Прескочи към материала

Прескочи към съдържанието

Как да разпределяш времето си?

Как да разпределяш времето си?

Как да разпределяш времето си?

„За всяко нещо си има време.“ (Еклисиаст 3:1)

ЗА ДА отделяш време за нещата, които наистина са важни, трябва да знаеш кои са те. Ще ти бъде по–лесно, ако разбираш добре какви са твоите ценности и цели, както и конкретните действия, които ги подкрепят.

Затова първо определи ценностите си. Защо не си запишеш всяка ценност, която ти идва на ум, като например семейство, приятели, удовлетворяваща работа, образование, постижения, добър външен вид, пари, щастие, брак, добри дела, физическо и духовно здраве? След това се запитай: „Кои от тези ценности са най–важни за мене?“

После помисли за всички цели, които би желал да постигнеш в живота си. Каква е разликата между ценностите и целите? Може да се каже, че ценностите са непреходни, докато целите могат в определен момент да бъдат постигнати и сметнати за приключени.

Какви цели би могъл да си поставиш? Искаш ли да прекарваш повече време със семейството си? Или да си намериш по–подходяща работа? Да подобриш уменията си във връзка с любимото си занимание? Да си намериш ново хоби? Да развиеш определено качество? Да отидеш на почивка? Да прочетеш или да напишеш книга?

Определи кои от тези цели са най–важни за тебе. Увери се, че са съвместими с ценностите ти. Ако например си поставиш за цел да забогатееш, а най–ценно за тебе е семейството, ще се появят проблеми.

Сега помисли какви действия ще допринесат за постигането на всяка от целите, които избра. Например, ако имаш за цел да отслабнеш с няколко килограма, правенето на упражнения е действие, което може да ти помогне.

Как този анализ може да ти помогне?

Ако целите ти са в съгласие с ценностите ти и вършиш действията, които допринасят за постигането на тези цели, животът ти ще стане по–подреден. Ще откриеш, че отделяш повече време за нещата, които са от значение за тебе. Разбира се, това не означава, че трябва да бъдеш безчувствен спрямо нуждите и желанията на другите. (Филипяни 2:4) По–скоро означава, че ще можеш по–лесно да разпознаваш и отхвърляш предложенията, които нямат нищо общо с истински важните неща.

Несъмнено обаче ще има предизвикателства. Някои задачи може да бъдат сравнително маловажни, но въпреки това необходими. Съществува опасност те да запълнят деня ти, като не ти оставят почти никакво време за онова, което е най–важно за тебе. Възможно е да се появят спешни ситуации и промените в живота ти може да объркат плановете ти. Но като предприемаш практични действия да отделяш повече време за стойностни неща, ще имаш по–голям контрол над времето и живота си.

[Блок/Снимка на страница 6]

ДАЛИ ДЖОБНИТЕ КОМПЮТРИ СПЕСТЯВАТ ВРЕМЕ?

Според някои хора те спестяват време, но според други е точно обратното. Личният цифров помощник (PDA) например може да има календар, списък с телефонни номера и адреси, списък със задачи, текстов редактор, бележки, камера и достъп до електронната поща и Интернет. Това устройство може да спестява времето ти, ако поддържаш информацията в него актуална и го носиш със себе си. Но лесно можеш да губиш време, ако го използваш за безцелно ровене, човъркане и настройване, ако купуваш ненужни принадлежности за него или позволяваш то да пречи на важни взаимоотношения или отговорности.

Съвет: Проучи, преди да купиш. Ако електронното устройство се разваля често, ще бъде необходимо много време за поправката му. Освен това зависи от потребителя колко полезно ще бъде такова устройство. Следователно, ако имаш някакво електронно устройство, го използвай, за да спестяваш, а не за да губиш време.

[Снимка на страници 4, 5]

Успяваш ли да намираш време за по–важните неща?