Huomaat, että teini-ikäinen lapsesi on vahingoittanut itseään tahallaan. Mietit, mistä se johtuu. Hautooko hän itsemurhaa?

Todennäköisesti näin ei ole. Itseään vahingoittava * nuori tarvitsee kuitenkin apua. Mitä voit tehdä? Pohdi aluksi, mitä tällaisen huolestuttavan käytöksen taustalla voi olla.

Muoti-ilmiö? Jotkut nuoret alkavat vahingoittaa itseään kuultuaan muiden tehneen niin. Kyseessä ei kuitenkaan ole tyypillinen muoti-ilmiö, sillä tällaiset nuoret yleensä toimivat salassa ja häpeävät tapaansa syvästi. 20-vuotias Selina * sanoo: ”En halunnut kenenkään tietävän, mitä tein. Kätkin arpeni huolellisesti.”

Keino hakea huomiota? Toisinaan kyse voi olla huomion tavoittelusta, mutta tässä kirjoituksessa keskitytään niihin, jotka salaavat tapansa eivätkä yritä saada toisten huomiota viilloilla ja mustelmilla. Eräs itseään aiemmin vahingoittanut nainen sanoi kuitenkin toivoneensa, että joku olisi huomannut hänen vammansa, jotta asia olisi tullut päivänvaloon ja hän olisi saanut apua aiemmin.

Miksi jotkut vahingoittavat itseään? Syyt ovat moninaiset, mutta kaiken taustalla on yleensä tunneperäinen tuska, jota nuori ei osaa pukea sanoiksi. Suomen mielenterveyden keskusliiton mukaan ”fyysisen kivun kautta saatetaan yrittää helpottaa sisäistä kipua”.

Mitä jos syytät itseäsi? Sen sijaan, että pohtisit alituiseen, oletko jotenkin epäonnistunut vanhempana, keskity olemaan hyvä vanhempi, jotta lapsesi voisi selviytyä.

Kannusta lastasi puhumaan sinulle huolistaan. Seuraavista ehdotuksista voi olla apua.

 Lohduta. Jos lapsesi kertoo sinulle vahingoittavansa itseään, yritä pysyä tyynenä. Puhu rauhallisesti ja lohduttavasti. (Raamatun periaate: 1. Tessalonikalaisille 5:14.)

Esitä kysymyksiä, mutta älä ole tuomitseva. Voisit sanoa esimerkiksi: ”Tiedän, että olosi on toisinaan kurja. Mikä sinua masentaa eniten?”, ”Miten minä voisin auttaa sinua, kun olet ahdistunut tai masentunut?” tai ”Mitä minun sinun mielestäsi pitäisi tehdä, jotta välimme tulisivat läheisemmiksi?” Kuuntele sitten hänen vastauksiaan keskeyttämättä häntä. (Raamatun periaate: Jaakobin kirje 1:19.)

Auta häntä suhtautumaan itseensä tasapainoisesti. Itseään vahingoittava nuori keskittyy usein epäonnistumisiinsa, joten voisit auttaa häntä näkemään hyvät puolensa. Voisit pyytää häntä kirjoittamaan paperille ainakin kolme ominaisuutta, joista hän pitää itsessään. Maria sanoo: ”Se että kirjoitin vahvuuteni paperille, auttoi minua näkemään, että minulla on hyviä ominaisuuksia. *

Kannusta lasta rukoilemaan Jehova Jumalaa. Raamattu kehottaa meitä ”heittämään kaiken huolemme hänelle, sillä hän välittää” meistä (1. Pietarin kirje 5:7). 17-vuotias Laura sanoo: ”Yritin tosissani vuodattaa tunteeni Jehova Jumalalle, erityisesti silloin, kun minun teki mieli vahingoittaa itseäni. Se auttoi minua pyrkimään päättäväisemmin eroon tuosta tavasta.” (Raamatun periaate: 1. Tessalonikalaisille 5:17.)