הזדהות מוגדרת כ”‏יכולת להרגיש כמו הזולת,‏ לחוש כאילו אנו עומדים במקומו או נמצאים במצבו”‏.‏ ד״ר ריק הנסון,‏ מומחה לבריאות הנפש,‏ מציין ש”‏ההזדהות טבועה בתוך עצמותינו”‏.‏

חומר למחשבה:‏ מדוע יש לנו היכולת לגלות הזדהות וחמלה במידה העולה לאין שיעור על יכולתם של בעלי החיים?‏ המקרא מלמד שאלוהים ברא את האדם בצלמו (‏בראשית א׳:‏26‏)‏.‏ מכיוון שנבראנו בצלם אלוהים יש ביכולתנו לשקף את אישיותו ואת תכונותיו הנעלות במידת מה.‏ לפיכך אנשים אכפתיים העוזרים לזולת מתוך הזדהות,‏ למעשה נוהגים כמו בוראנו מלא החמלה,‏ יהוה אלוהים (‏משלי י״ד:‏31‏)‏.‏

אלוהים מזדהה עם כאבנו,‏ וליבו נעצב כשאנו סובלים.‏ במקרא נאמר מה חש אלוהים לגבי סבלם של בני ישראל,‏ אשר עבדו בפרך במצרים ונדדו 40 שנה במדבר:‏ ”‏בכל צרתם לו צר”‏ (‏ישעיהו ס״ג:‏9‏)‏.‏ שים לב שאלוהים לא רק הבחין במצוקתם,‏ אלא כאב את כאבם ו’‏ידע את מכאוביהם’‏ (‏שמות ג׳:‏7‏)‏.‏ אלוהים אומר:‏ ”‏הנוגע בכם נוגע בבָבַת עינו [‏”‏עיני”‏,‏ תיקון סופרים]‏”‏ (‏זכריה ב׳:‏12‏)‏.‏ כאשר אחרים פוגעים בנו,‏ הוא חש את כאבנו.‏

אם אנחנו מלקים את עצמנו וחושבים שאיננו ראויים לחמלתו של אלוהים,‏ נוכל לשאוב נחמה מן הכתוב במקרא:‏ ”‏אלוהים גדול מליבנו והוא יודע הכול”‏ (‏יוחנן א׳.‏ ג׳:‏19,‏ 20‏)‏.‏ אלוהים מכיר אותנו טוב יותר מאיתנו.‏ הוא מודע לגמרי לכל נסיבותינו,‏ מחשבותינו ורגשותינו.‏ הוא חש חמלה כלפינו.‏

 מה עולה מכתבי־הקודש:‏

• ”‏תקרא ויהוה יענה,‏ תשווע ויאמר:‏ ’‏הנני!‏’‏”‏ ‏(‏ישעיהו נ״ח:‏9‏)‏.‏

• ”‏’‏כי אנוכי ידעתי את המחשבות אשר אנוכי חושב עליכם’‏,‏ נאום יהוה,‏ ’‏מחשבות שלום,‏ ולא לרעה,‏ לתת לכם אחרית [‏עתיד]‏ ותקווה.‏ וקראתם אותי והלכתם והתפללתם אליי,‏ ושמעתי אליכם’‏”‏ ‏(‏ירמיהו כ״ט:‏11,‏ 12‏)‏.‏

• ”‏שימה [‏אֱסוף]‏ דמעתי בנֹאדֶך.‏ הלוא בספרתך [‏האין כל דמעותיי כתובות בספרך]‏?‏”‏ ‏(‏תהלים נ״ו:‏9‏)‏.‏

האם הידיעה שאלוהים מזדהה עם כאבנו יכולה לעזור לנו להתמודד עם קשיים?‏ שים לב לסיפורה של מריה:‏

‏”‏כשאיבדתי את בני בן ה־18 לאחר שנתיים של מאבק בסרטן חשתי כאב בל יתואר.‏ הרגשתי שהחיים כל כך קשים ולא צודקים.‏ כעסתי על יהוה כי הוא לא התערב וריפא אותו.‏

‏”‏אחרי שש שנים שפכתי את ליבי בפני חברה אוהבת ואכפתית מהקהילה וסיפרתי לה שאני מרגישה שיהוה לא אוהב אותי.‏ היא הקשיבה לי במשך שעות מבלי לקטוע אותי.‏ לאחר מכן היא ציטטה לי פסוק שנגע לליבי.‏ היה זה יוחנן א׳.‏ ג׳:‏19,‏ 20‏,‏ שם כתוב:‏ ’‏אלוהים גדול מליבנו והוא יודע הכול’‏.‏ היא הסבירה לי שיהוה מבין את כאבנו.‏

‏”‏למרות זאת היה לי קשה להרפות מהכעס.‏ בהמשך קראתי את הכתוב בתהלים צ״ד:‏19‏:‏ ’‏ברוב שׂרעפיי [‏דאגותיי]‏ בקרבי,‏ תנחומיך ישעשעו נפשי’‏.‏ הרגשתי שהפסוקים האלה נכתבו במיוחד בשבילי.‏ עם הזמן גיליתי שזה מאוד מרגיע לספר ליהוה על הקשיים שלי,‏ בידיעה שהוא מקשיב לי ומבין אותי”‏.‏

כמה מנחם לדעת שאלוהים מבין אותנו וחש את כאבנו!‏ אם כן,‏ מדוע יש כל כך הרבה סבל?‏ האם אלוהים מעניש אותנו על מעשים רעים שעשינו?‏ האם הוא מתכוון לשים קץ לסבל?‏ השאלות הללו יזכו למענה במאמרים הבאים.‏