夫妻彼此欣赏是美满婚姻不可缺少的因素。然而，许多夫妻渐渐忽略了配偶的优点，更别提对配偶表示欣赏了。在《感情越轨》（英语）一书中，一位婚姻顾问提到，很多向他求助的夫妻“总觉得婚姻中有所欠缺，对已有的幸福却视而不见。他们到我的办公室来，总是抱怨有什么不如意，却很少留意到婚姻中美好的部分。这些夫妻常犯的一个错误，就是他们不懂得欣赏配偶、表达爱意”。

你和配偶可以怎样避免犯同样的错误呢？

彼此欣赏能缓和紧张的夫妻关系 夫妻双方着眼于对方的优点，并且适时地赞赏对方，他们的关系通常都能得到改善。就算夫妻矛盾十分严重，这样做也非常有效。

妻子该知道的事 《感情越轨》一书说：“很多女人容易忽略丈夫在养家方面承受的巨大压力。”在有些地方，就算夫妻双方都有收入，丈夫的压力依然很大。

丈夫该知道的事 男人很容易忽略妻子为家庭所做的贡献，比如上班、带孩子和做家务。菲奥娜 *结婚三年了，她说：“我们俩都有做得不够好的地方。我做得不好的时候，其实很自责。但只要丈夫称赞我把这个家照顾得不错，哪怕只是提到很小的事情，我都觉得他还是很爱我。感受到他的支持，我的心情就好多了。”

相反，如果夫妻一方不重视配偶的努力，婚姻就很容易出现裂痕。已婚的瓦莱丽说：“要是你感受不到配偶欣赏你，那么当你觉得 有人关注你时，你就很容易被那个人吸引。”

做个有心人 从现在开始，找找配偶身上的优点，看看你的另一半为这个家做了什么——也许这些事你一直都觉得很平常。试试观察一周，然后写下配偶身上哪些优点是你特别欣赏的；你也可以列出配偶为这个家所做的事。——圣经原则：腓立比书4:8

这样做为什么很重要呢？埃丽卡说：“结婚几年后，你也许不像以前那么珍视对方的努力，也可能觉得他的付出都是应该的，总是盯着他没做到 的地方。”

请问问自己：“我是不是把配偶所做的一切都视为理所应当的？”比如，你的丈夫为家里修理东西，你有没有觉得这些小事都是他该做的，就没有感谢他呢？或者，你有没有觉得妻子照顾孩子是她的本分，就没有对她表示赞赏呢？要定下目标，感谢配偶为家庭做的每一点 努力，不论大事小事都要这样做。——圣经原则：罗马书12:10

要多称赞配偶 圣经表明，仅仅心怀感激 是不够的，还要“显出 感谢之心”。（歌罗西书3:15）因此，要经常把感谢的话说出来。詹姆斯说：“每当妻子对我表示感谢，我就有动力做个更好的丈夫，为这个家付出更多努力。”——圣经原则：歌罗西书4:6

的确，夫妻彼此欣赏可以巩固婚姻关系。迈克尔说：“发生问题的时候，有些夫妻把对方的优点忘得一干二净，动不动就想离婚。其实，我认为很多家庭都不致破裂，只要夫妻双方都着眼于对方的优点。”