«Οι σκέψεις για το σεξ έρχονται από το πουθενά και δεν φεύγουν με τίποτα. Είναι λες και κάποιος άλλος έχει μπει μέσα στο μυαλό μου».—Βέρα.

 «Νομίζω ότι ποτέ δεν θα καταφέρω να ελέγξω τις σκέψεις μου για το σεξ. Μου φαίνεται πιο εύκολο να αρχίσω να κουνώ τα χέρια μου και να ελπίζω ότι μια μέρα θα πετάξω».—Τζον.

 Μήπως νιώθεις και εσύ όπως η Βέρα και ο Τζον; Αν ναι, αυτό το άρθρο θα σε βοηθήσει.

•  Γιατί έχει σημασία;

•  Γιατί είναι τόσο δύσκολο;

•  Τι μπορείς να κάνεις

•  Τι λένε οι συνομήλικοί σου

 «Ο θείος μου μού είπε ότι, αφού ο Θεός μού έδωσε την επιθυμία για σεξ, θέλει και να την ικανοποιώ», λέει ένας νεαρός, ο Άλεξ.

 Αυτό που είπε ο θείος του Άλεξ εν μέρει είναι σωστό—ο Θεός όντως μας έδωσε σεξουαλικές επιθυμίες, και είχε λόγο που το έκανε αυτό. Η ανθρώπινη φυλή υπάρχει σήμερα χάρη στην αναπαραγωγή. Γιατί λοιπόν να μπεις στη διαδικασία να βγάλεις το σεξ από το μυαλό σου; Υπάρχουν δύο βάσιμοι λόγοι:

•   Η Αγία Γραφή διδάσκει ότι σκοπός του Θεού ήταν να έχουν σεξουαλικές σχέσεις μόνο ένας άντρας και μια γυναίκα που είναι παντρεμένοι μεταξύ τους.—Γένεση 1:28· 2:24.

   Αν σέβεσαι αυτόν τον κανόνα και δεν έχεις παντρευτεί, αλλά έχεις συνέχεια το μυαλό σου στο σεξ, το μόνο που θα καταφέρνεις θα είναι να νιώθεις ένα ανεκπλήρωτο κενό. Ίσως μάλιστα μπεις στον πειρασμό να ενδώσεις και να κάνεις σεξ—μια απόφαση για την οποία πολλοί λένε ότι μετάνιωσαν αργότερα.

•   Αν καταφέρεις να βγάλεις το σεξ από το μυαλό σου, θα αποκτήσεις μια πολύ σημαντική ικανότητα—εγκράτεια, ή αλλιώς αυτοέλεγχο.—1 Κορινθίους 9:25.

 Αυτή η ικανότητα είναι καθοριστική για την επιτυχία σου, τόσο τώρα όσο και στο μέλλον. Μάλιστα μια μελέτη έδειξε ότι τα παιδιά με αυτοέλεγχο είναι λιγότερο πιθανό να έχουν αργότερα στη ζωή τους προβλήματα υγείας, οικονομικό στρες και μπλεξίματα με τον νόμο. a

 Οι ορμόνες—καθώς και ο σεξομανής κόσμος στον οποίο ζούμε—δεν σε βοηθάνε να βγάλεις το σεξ από το μυαλό σου.

 «Σχεδόν όλες οι σειρές στην τηλεόραση παρουσιάζουν με θετικό τρόπο το προγαμιαίο σεξ, και δεν μιλούν ποτέ για κινδύνους. Είναι δύσκολο να διώξεις τις ακατάλληλες σκέψεις όταν το ακατάλληλο σεξ φαίνεται ότι δεν έχει καθόλου συνέπειες».—Ρουθ.

 «Στη δουλειά, ακούω συχνά χυδαίες συζητήσεις για το σεξ, και έτσι η περιέργειά μου φουντώνει. Το ανήθικο σεξ θεωρείται πλέον τόσο φυσιολογικό ώστε είναι δύσκολο να το θεωρείς λάθος».—Νικόλ.

 «Είναι εύκολο να χαλαρώσεις την προσοχή σου όταν κοιτάς φωτογραφίες στα κοινωνικά δίκτυα. Μια ανήθικη φωτογραφία μπορεί να καρφωθεί στο μυαλό σου και μετά να μην ξεκολλάει με τίποτα!»—Μαρία.

 Παράγοντες όπως αυτοί ίσως σε κάνουν να νιώθεις σαν τον απόστολο Παύλο, ο οποίος έγραψε: «Όταν θέλω να κάνω το σωστό, το κακό είναι παρόν σε εμένα».—Ρωμαίους 7:21.

 Να σκέφτεσαι άλλα πράγματα. Προσπάθησε να στρέφεις το μυαλό σου σε πράγματα εκτός του σεξ. Αυτά θα μπορούσαν να είναι χόμπι, σπορ, γυμναστική ή οποιαδήποτε δραστηριότητα κρατάει απασχολημένο το μυαλό σου. «Βοηθάει πολύ να διαβάζεις τη Γραφή», λέει μια κοπέλα, η Βάλερι. «Οι σκέψεις της είναι υψηλού επιπέδου, και όταν τις έχεις στο μυαλό σου δεν σου μένει και πολύς χώρος για κάτι άλλο».

 Είναι αλήθεια ότι μπορεί να έρχονται στο μυαλό σου σκέψεις για το σεξ. Αλλά το τι θα κάνεις με αυτές τις σκέψεις εξαρτάται από εσένα. Αν το επιλέξεις, έχεις τη δύναμη να τις διώξεις.

 «Όταν οι σκέψεις μου αρχίζουν να ξεφεύγουν, προσπαθώ “να αλλάξω κανάλι”, σαν να λέγαμε. Επίσης προσπαθώ να βρω τι τις προκάλεσε—είτε ήταν ένα τραγούδι που δεν πρέπει να ξανακούσω είτε μια εικόνα που πρέπει να διαγράψω».—Έλενα.

 Γραφική αρχή: «Όσα είναι δίκαια, όσα είναι αγνά, . . . αυτά να συλλογίζεστε».—Φιλιππησίους 4:8.

 Να επιλέγεις καλές παρέες. Αν οι φίλοι σου μιλάνε συνέχεια για το σεξ, θα είναι δύσκολο να το βγάλεις από το μυαλό σου.

 «Όταν ήμουν έφηβη, πάλευα σκληρά με τις σκέψεις μου, και για αυτό ευθύνονταν κυρίως οι παρέες μου. Αν έχεις γύρω σου ανθρώπους που σου λένε να μην καταπνίγεις τις εσφαλμένες επιθυμίες, εστιάζεις στα αισθήματά σου—κάτι που απλώς ρίχνει και άλλο λάδι στη φωτιά».—Σάρα.

 Γραφική αρχή: «Αυτός που περπατάει με τους σοφούς θα γίνει σοφός, αλλά αυτός που έχει δοσοληψίες με τους ανόητους θα έχει κακή κατάληξη».—Παροιμίες 13:20.

 Να αποφεύγεις την ακατάλληλη διασκέδαση. Είναι γνωστό ότι η βιομηχανία της διασκέδασης σχεδόν σε όλες τις εκδοχές της προωθεί το σεξ. «Αυτό που επηρεάζει εμένα πιο πολύ είναι η μουσική», λέει η Νικόλ. «Μπορεί να φουντώσει τις επιθυμίες μου τόσο πολύ ώστε να μην μπορώ να ελέγξω τις σκέψεις μου».

 «Άρχισα να βλέπω ταινίες και σειρές που είχαν πολλές ερωτικές σκηνές. Προτού καλά καλά το καταλάβω, σκεφτόμουν συνέχεια το σεξ. Ήταν όμως εύκολο να εντοπίσω τι προκαλούσε αυτές τις σκέψεις. Μόλις έκοψα εκείνες τις ταινίες και τις σειρές, σταμάτησα να σκέφτομαι τόσο συχνά το σεξ. Αν επιλέγουμε προσεκτικά την ψυχαγωγία μας, είναι πιο εύκολο να κερδίσουμε τη μάχη με τις ακατάλληλες σκέψεις».—Τζοάν.

 Γραφική αρχή: «Σεξουαλική ανηθικότητα και κάθε είδους ακαθαρσία ή απληστία ούτε να αναφέρεται μεταξύ σας».—Εφεσίους 5:3.

 Συμπέρασμα: Μερικοί άνθρωποι νομίζουν ότι οι σεξουαλικές τους ορμές έχουν τόσο μεγάλη σημασία ώστε δεν πρέπει—ούτε και μπορούν—να τις ελέγχουν. Η Γραφή όμως δεν συμφωνεί. Μας προσδίδει αξιοπρέπεια λέγοντας ότι μπορούμε να ελέγχουμε τις σκέψεις μας.

 Γραφική αρχή: «Να ανανεώνεστε όσον αφορά την κυρίαρχη διανοητική σας στάση».—Εφεσίους 4:23.