വിവരങ്ങള്‍ കാണിക്കുക

യുവജ​ന​ങ്ങൾ ചോദി​ക്കു​ന്നു

 

കൂട്ടുകാര്‍

എനിക്കു കൂട്ടു​കാർ ആരുമി​ല്ലാ​ത്തത്‌ എന്തു​കൊ​ണ്ടാണ്‌?

തനിച്ചാ​ണെ​ന്നു തോന്നു​ന്ന​തും കൂട്ടു​കാ​രി​ല്ലാ​ത്ത​തും നിങ്ങൾക്കു മാത്രമല്ല. മറ്റുള്ളവർ ഈ ചിന്തകളെ കീഴ്‌പെ​ടു​ത്തു​ന്നത്‌ എങ്ങനെ​യെ​ന്നു കണ്ടുപി​ടി​ക്കു​ക.

നാണം​കു​ണു​ങ്ങുന്ന ശീലം എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ മാറ്റി​യെ​ടു​ക്കാം?

നല്ല സൗഹൃ​ദ​ങ്ങ​ളും ജീവി​ത​ത്തി​ലെ ചില നല്ല നിമി​ഷ​ങ്ങ​ളും നിങ്ങൾക്കു നഷ്ടമാ​കില്ല.

ഞാൻ എന്റെ ചങ്ങാതി​ക്കൂ​ട്ടം വലുതാക്കണോ?

കൊച്ച്‌ ചങ്ങാതി​ക്കൂ​ട്ട​മാണ്‌ രസം. എന്നാൽ എപ്പോ​ഴും അതു നല്ലതല്ല. എന്തു​കൊണ്ട്‌?

സംസാ​രി​ക്കാ​നുള്ള കഴിവ്‌ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ മെച്ച​പ്പെ​ടു​ത്താം?

ഒരു സംഭാ​ഷണം തുടങ്ങാ​നും അതു നല്ല രീതി​യിൽ കൊണ്ടു​പോ​കാ​നും സഹായി​ക്കുന്ന മൂന്നു നുറു​ങ്ങു​കൾ കാണുക.

ഇത്‌ സൗഹൃ​ദ​മോ പ്രണയ​മോ?—ഭാഗം 2: ഞാൻ എന്തു സൂചന​യാ​ണു കൊടു​ക്കു​ന്നത്‌?

നിങ്ങൾ സൗഹൃ​ദ​ത്തെ​ക്കാൾ ഏറെ എന്തോ ആഗ്രഹി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടെ​ന്നു നിങ്ങളു​ടെ സുഹൃ​ത്തി​നു തോന്നു​മോ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കു ചെയ്യാ​നാ​കു​ന്ന ഈ കാര്യങ്ങൾ പരി​ശോ​ധി​ക്കു​ക.

എന്റെ സുഹൃത്ത്‌ എന്നെ വേദനിപ്പിച്ചാൽ?

പ്രശ്‌ന​ങ്ങ​ളി​ല്ലാത്ത ബന്ധങ്ങൾ ഇല്ലെന്നു നിങ്ങൾ മനസ്സി​ലാ​ക്കണം. എന്നാൽ ഒരു സുഹൃത്ത്‌ നിങ്ങളെ വേദനി​പ്പി​ക്കുന്ന വിധത്തിൽ എന്തെങ്കി​ലും പറയു​ക​യോ പ്രവർത്തി​ക്കു​ക​യോ ചെയ്‌താൽ നിങ്ങൾക്ക്‌ എന്തു ചെയ്യാ​നാ​കും?

മറ്റുള്ളവർ എന്താ എന്നെ കൂട്ടത്തിൽക്കൂ​ട്ടാ​ത്തത്‌?

നിങ്ങളു​ടെ മൂല്യ​ങ്ങൾക്കു വില കല്‌പി​ക്കാ​ത്ത​വ​രു​ടെ കൂട്ടത്തിൽക്കൂ​ട​ണോ അതോ ഒറ്റയ്‌ക്ക്‌ നിൽക്ക​ണോ? ഏതാണ്‌ പ്രധാനം?

എന്റെ സംസാ​ര​ത്തിന്‌ എന്താ ഒരു ‘ബെല്ലും ബ്രേക്കും’ ഇല്ലാത്തത്‌?

സംസാ​രി​ക്കു​ന്ന​തി​നു മുമ്പ്‌ ചിന്തി​ക്കാൻ ഏത്‌ ഉപദേശം നമ്മളെ സഹായി​ക്കും?

ആളുകൾ എന്നെക്കു​റിച്ച്‌ അപവാദം പറയു​മ്പോൾ എന്തു ചെയ്യും?

നിങ്ങ​ളെ​യോ നിങ്ങളു​ടെ സത്‌പേ​രി​നെ​യോ ബാധി​ക്കാ​ത്ത വിധത്തിൽ അപവാ​ദ​ത്തെ എങ്ങനെ കൈകാ​ര്യം ചെയ്യാം?

ശൃംഗാ​രം വെറു​മൊ​രു കളിത​മാ​ശ​യാ​ണോ?

ശൃംഗാ​രം എന്നു പറഞ്ഞാൽ എന്താണ്‌, ആളുകൾ എന്തിനാണ്‌ ശൃംഗ​രി​ക്കു​ന്നത്‌, അതിനു പിന്നിൽ എന്തെങ്കി​ലും അപകടങ്ങൾ പതിയി​രി​പ്പു​ണ്ടോ?

മെസേജ്‌ അയയ്‌ക്കു​മ്പോൾ ഞാൻ ശ്രദ്ധി​ക്കേ​ണ്ടത്‌...

മെസേ​ജു​കൾ നിങ്ങളു​ടെ സുഹൃ​ദ്‌ബ​ന്ധ​ത്തെ​യും സത്‌പേ​രി​നെ​യും ബാധിച്ചേക്കാം. എങ്ങനെ​യെ​ന്നു കണ്ടെത്തുക.

കുടുംബം

എനിക്ക്‌ മാതാ​പി​താ​ക്ക​ളു​മാ​യി എങ്ങനെ യോജിച്ചുപോകാം?

ശണ്‌ഠ​യി​ടു​ന്നത്‌ ഒഴിവാ​ക്കാ​നും തീവ്രത കുറയ്‌ക്കാ​നും ഉള്ള അഞ്ച്‌ പടികൾ പരീക്ഷി​ച്ചു നോക്കുക.

മാതാ​പി​താ​ക്കൾ വെച്ചി​രി​ക്കുന്ന നിയമ​ങ്ങ​ളെ​ക്കു​റിച്ച്‌ എനിക്ക്‌ അവരോട്‌ എങ്ങനെ സംസാരിക്കാം?

മാതാ​പി​താ​ക്ക​ളോട്‌ ആദര​വോ​ടെ സംസാ​രി​ക്കാൻ പഠിക്കു​ന്ന​തി​ന്റെ പ്രയോ​ജ​നങ്ങൾ നിങ്ങളെ അതിശയിപ്പിച്ചേക്കാം!

വീട്ടിലെ ഓരോ നിയമങ്ങൾ! ഇതി​ന്റെ​യൊ​ക്കെ ആവശ്യമുണ്ടോ?

മാതാപിതാക്കൾ വെക്കുന്ന നിയമങ്ങൾ നിങ്ങളെ വീർപ്പുമുട്ടിക്കുന്നുണ്ടോ? ശരിയായ കാഴ്‌ചപ്പാടുണ്ടായിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കു​ന്ന ചില പൊടിക്കൈകൾ ഇതാ.

വീട്ടിലെ നിയമം ഞാൻ തെറ്റി​ച്ച​ല്ലോ. . . ഇനി എന്തു ചെയ്യും?

കഴിഞ്ഞതു കഴിഞ്ഞു, അത്‌ മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്കു കഴിയില്ല. പക്ഷേ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാ​കാ​തി​രി​ക്കാൻ നിങ്ങൾക്കു ചിലതു ചെയ്യാൻ കഴിയും. അത്‌ എങ്ങനെ​യാ​ണെന്ന്‌ ഈ ലേഖനം കാണി​ച്ചു​ത​രും.

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ മാതാ​പി​താ​ക്ക​ളു​ടെ വിശ്വാ​സം നേടിയെടുക്കാം?

വിശ്വാ​സ​യോ​ഗ്യ​രാ​യി​രി​ക്കാൻ പഠി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ കൗമാ​ര​പ്രാ​യ​ത്തി​ലു​ള്ളവർ മാത്രമല്ല.

അടിച്ചുപൊളിക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾ എന്നെ അനുവ​ദി​ക്കാ​ത്തത്‌ എന്തുകൊണ്ട്‌?

അടിച്ചുപൊളിക്കാൻ മാതാ​പി​താ​ക്ക​ളു​ടെ കണ്ണു​വെ​ട്ടിച്ച്‌ പോക​ണോ അതോ അവരോ​ടു സത്യസ​ന്ധ​രാ​യി​രി​ക്ക​ണോ?

മാതാ​വോ പിതാ​വോ രോഗി​യാ​ണെ​ങ്കിൽ

ഇത്തരം സാഹച​ര്യ​ത്തെ നേരി​ടു​ന്നത്‌ നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല. ഇതു​പോ​ലു​ള്ള സാഹച​ര്യ​ങ്ങ​ളു​മാ​യി ഒത്തു​പോ​യ രണ്ടു പേരിൽനിന്ന്‌ പഠിക്കുക.

മാതാപിതാക്കൾ വിവാ​ഹ​മോ​ച​നം നേടുന്നെങ്കിലോ?

സങ്കടവും ദേഷ്യ​വും അമർഷവും വിട്ടുകളയാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?

എന്റെ കൂടപ്പി​റ​പ്പു​മാ​യി ഒത്തു​പോ​കേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

നിങ്ങൾക്ക്‌ അവരെ ഇഷ്ടമാ​ണെ​ങ്കി​ലും ചില സന്ദർഭ​ങ്ങ​ളിൽ ഒത്തു​പോ​കു​ക പ്രയാ​സ​മാ​യി​രു​ന്നേ​ക്കാം.

അൽപ്പം സ്വകാ​ര്യ​ത കിട്ടാൻ ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

മാതാ​പി​താ​ക്കൾ നിങ്ങളു​ടെ സ്വകാ​ര്യ​ത​യിൽ കടന്നു​ക​യ​റു​ന്ന​താ​യി തോന്നു​ന്നു​ണ്ടോ? ഈ തോന്നൽ കുറയ്‌ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക്‌ എന്തെങ്കി​ലും ചെയ്യാ​നാ​കു​മോ?

ഞാൻ ഒറ്റയ്‌ക്കു താമസിക്കാറായോ?

പ്രധാ​ന​പ്പെട്ട ഈ തീരു​മാ​നം എടുക്കു​ന്ന​തി​നു മുമ്പ്‌ ഏതു ചോദ്യ​ങ്ങൾ നമ്മൾ കണക്കി​ലെ​ടു​ക്കണം?

ടെക്നോളജി

മെസേജ്‌ അയയ്‌ക്കു​മ്പോൾ ഞാൻ ശ്രദ്ധി​ക്കേ​ണ്ടത്‌...

മെസേ​ജു​കൾ നിങ്ങളു​ടെ സുഹൃ​ദ്‌ബ​ന്ധ​ത്തെ​യും സത്‌പേ​രി​നെ​യും ബാധിച്ചേക്കാം. എങ്ങനെ​യെ​ന്നു കണ്ടെത്തുക.

സോഷ്യൽ മീഡി​യ​യിൽ എങ്ങനെ​യും ഒരു ‘സംഭവ​മാ​കാൻ’ തോന്നു​ന്നെ​ങ്കിൽ. . .

ചില ആളുകൾ കൂടുതൽ ഫോ​ളോ​വേഴ്‌സും ലൈക്കും കിട്ടാൻ ജീവൻ പണയം വെക്കു​ക​പോ​ലും ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെ​യൊ​ക്കെ ചെയ്യാൻ മാത്രം വലിയ കാര്യ​മാ​ണോ ഓൺലൈ​നിൽ ഫെയ്‌മ​സാ​കു​ന്നത്‌?

സോഷ്യൽ മീഡിയ എനിക്കു ദോഷം ചെയ്യു​ന്നു​ണ്ടോ?

സോഷ്യൽ മീഡിയ നമ്മളെ അഡിക്‌റ്റാ​ക്കും. അതിനെ നിയ​ന്ത്രി​ക്കാൻ ഈ ലേഖന​ത്തി​ലെ വിവരങ്ങൾ നമ്മളെ സഹായി​ക്കും.

ഓൺ​ലൈൻ ഫോട്ടോ ഷെയറിം​ഗി​നെ​ക്കു​റിച്ച്‌ ഞാൻ എന്തൊക്കെ അറിഞ്ഞിരിക്കണം?

കുടും​ബ​ക്കാ​രും കൂട്ടു​കാ​രും ഒക്കെയാ​യി എപ്പോ​ഴും ബന്ധങ്ങൾ നിലനി​റു​ത്താൻ ഒരു എളുപ്പ​വ​ഴി​യാണ്‌ പ്രിയ​പ്പെട്ട ഫോ​ട്ടോ​കൾ പോസ്റ്റു ചെയ്യു​ന്നത്‌. എന്നാൽ അതി​നോ​ടൊ​പ്പം ചില അപകട​ങ്ങ​ളും ഉണ്ട്‌. ഫോ​ട്ടോ​കൾ പോസ്റ്റു ചെയ്യു​മ്പോൾ ഉണ്ടാ​യേ​ക്കാ​വു​ന്ന ചതിക്കു​ഴി​കൾ ഒഴിവാ​ക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?

ഞാൻ സൈബർ ഗുണ്ടാ​യി​സ​ത്തിന്‌ ഇരയായാൽ?

നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞി​രി​ക്കേ​ണ്ട​തും സംരക്ഷണം ഉറപ്പാ​ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക്‌ ചെയ്യാൻ കഴിയു​ന്ന​തും?

ഒരേ സമയത്ത്‌ പല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യു​ന്നതു ഗുണമോ ദോഷ​മോ?

ശ്രദ്ധ പതറാതെ നിങ്ങൾക്കു പല കാര്യങ്ങൾ ഒരുമിച്ച്‌ ചെയ്യാൻ കഴിയു​മോ?

ശ്രദ്ധ പിടി​ച്ചു​നി​റു​ത്താൻ ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

സാങ്കേ​തി​ക​വി​ദ്യ നിങ്ങളു​ടെ ശ്രദ്ധ പതറി​ക്കാ​വുന്ന മൂന്നു സാഹച​ര്യ​ങ്ങൾ ശ്രദ്ധി​ക്കാം. ഏകാഗ്രത കൂട്ടാൻ എന്തു ചെയ്യാ​മെ​ന്നും നോക്കാം.

സെക്‌സ്‌ മെസേ​ജു​ക​ളെ​ക്കു​റിച്ച്‌ എന്തെല്ലാം അറിഞ്ഞിരിക്കണം?

സെക്‌സ്‌ മെസേ​ജു​കൾ അയയ്‌ക്കാൻ ആരെങ്കി​ലും നിങ്ങളെ നിർബ​ന്ധി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടോ? അങ്ങനെ ചെയ്യു​ന്ന​തി​ലെ അപകടങ്ങൾ എന്തെല്ലാ​മാണ്‌? അത്‌ ഒരു ദോഷ​വും ചെയ്യാത്ത വെറും ശൃംഗാ​ര​മാ​ണോ?

സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോ​ഗി​ക്കാൻ എന്നെ മാതാ​പി​താ​ക്കൾ സമ്മതി​ക്കു​ന്നി​ല്ലെ​ങ്കി​ലോ?

ഇന്ന്‌ എല്ലാവർക്കും​തന്നെ സോഷ്യൽ മീഡിയ അക്കൗണ്ട്‌ ഉണ്ടെന്ന്‌ തോന്നി​യേ​ക്കാം. എന്നാൽ അതാണോ വാസ്‌തവം? സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോ​ഗി​ക്കാൻ നിങ്ങളെ മാതാ​പി​താ​ക്കൾ സമ്മതി​ക്കു​ന്നി​ല്ലെ​ങ്കിൽ എന്തു ചെയ്യാ​നാ​കും?

സ്കൂള്‍

എനിക്ക്‌ എന്റെ ടീച്ചറു​മാ​യി എങ്ങനെ ഒത്തു​പോ​കാം?

പ്രശ്‌ന​ക്കാ​രായ അധ്യാ​പകർ നിങ്ങൾക്ക്‌ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ അധ്യയ​ന​വർഷ​വും പോ​യെന്ന്‌ തോന്നി​യേ​ക്കാം. എങ്കിൽ പിൻവ​രുന്ന നിർദേ​ശങ്ങൾ ഒന്നു പരീക്ഷി​ച്ചു​നോ​ക്കൂ.

‘ഈ ഹോം​വർക്ക്‌ മുഴുവൻ എങ്ങനെ ചെയ്‌തു​തീർക്കാ​നാ?’

ഹോം​വർക്ക്‌ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക്‌ എന്തെങ്കി​ലും ബുദ്ധി​മുട്ട്‌ തോന്നു​ന്നു​ണ്ടെ​ങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ കാര്യ​ക്ഷ​മ​മാ​യും അടുക്കും ചിട്ട​യോ​ടും കൂടെ ചെയ്യാ​ത്തത്‌ കൊണ്ടാ​കാം.

വീട്ടി​ലി​രു​ന്നുള്ള പഠനം രസകര​മാ​ക്കാൻ. . .

കുട്ടി​ക​ളു​ടെ ഇപ്പോ​ഴത്തെ “ക്ലാസ്‌റൂം” അവരുടെ വീടു​ത​ന്നെ​യാണ്‌. വീട്ടി​ലി​രു​ന്നുള്ള പഠനം രസകര​മാ​ക്കാൻ അഞ്ച്‌ നുറു​ങ്ങു​കൾ.

എനിക്കു സ്‌കൂളിൽ പോകാൻ ഇഷ്ടമി​ല്ലെ​ങ്കി​ലോ?

നിങ്ങളു​ടെ അധ്യാപകൻ ‘അറു​ബോ​റ​നാ​ണോ?’ ചില വിഷയങ്ങൾ പഠിക്കു​ന്ന​തു സമയം പാഴാ​ക്ക​ലാ​ണെ​ന്നു തോന്നു​ന്നു​ണ്ടോ?

എങ്ങനെയാ പരീക്ഷ​യ്‌ക്കൊ​ന്നു ജയിക്കുക?

മടുത്ത്‌ പിന്മാ​റ​രുത്‌, ഗ്രേഡ്‌ മെച്ച​പ്പെ​ടു​ത്താ​നുള്ള ആറു നുറുങ്ങുകൾ.

ഞാൻ പഠനം നിറു​ത്ത​ണോ?

നിങ്ങൾ തിരി​ച്ച​റി​യു​ന്ന​തി​ലും അധികം കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളു​ടെ ഉത്തരത്തി​ലു​ണ്ടാ​യേ​ക്കാം.

ചട്ടമ്പിയെ എങ്ങനെ നേരി​ടാം?

ചട്ടമ്പി​ത്ത​ര​ത്തിന്‌ ഇരയാ​കു​ന്ന പലർക്കും തങ്ങൾ നിസ്സഹാ​യ​രാ​ണെ​ന്നു തോന്നു​ന്നു. ഈ സാഹച​ര്യം എങ്ങനെ കൈകാ​ര്യം ചെയ്യാ​മെന്ന്‌ ഈ ലേഖനം വിശദീ​ക​രി​ക്കു​ന്നു.

മറ്റൊരു ഭാഷ പഠി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

ബുദ്ധി​മു​ട്ടു​കൾ എന്തൊ​ക്കെ​യാണ്‌, പ്രയോ​ജ​ന​ങ്ങൾ എന്തൊ​ക്കെ​യാണ്‌?

സൃഷ്ടി​യോ പരിണാ​മ​മോ?—ഭാഗം 1: ദൈവ​ത്തിൽ വിശ്വ​സി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

ദൈവ​ത്തിൽ വിശ്വ​സി​ക്കു​ന്നത്‌ എന്തു​കൊ​ണ്ടെ​ന്നു കൂടുതൽ ബോധ്യ​ത്തോ​ടെ വിശദീ​ക​രി​ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടോ? നിങ്ങളു​ടെ വിശ്വാ​സം ചോദ്യം ചെയ്യു​ന്ന​വ​രോ​ടു മറുപടി പറയാൻ സഹായി​ക്കു​ന്ന ചില നുറു​ങ്ങു​കൾ.

സൃഷ്ടി​യോ പരിണാ​മ​മോ?—ഭാഗം 2: പരിണാ​മം ചോദ്യം ചെയ്യ​പ്പെ​ടേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യേ​ണ്ട​തി​ന്റെ കാരണം വ്യക്തമാ​ക്കു​ന്ന രണ്ട്‌ അടിസ്ഥാന വസ്‌തു​ത​കൾ.

സൃഷ്ടി​യോ പരിണാ​മ​മോ?—ഭാഗം 3: സൃഷ്ടി​യിൽ വിശ്വ​സി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

സൃഷ്ടി​യിൽ വിശ്വ​സി​ക്കു​ന്ന​തു​കൊണ്ട്‌ നിങ്ങൾ ശാസ്‌ത്ര​ത്തിന്‌ എതിരാ​ണെന്ന്‌ അർഥമു​ണ്ടോ?

സൃഷ്ടി​യോ പരിണാമമോ?—ഭാഗം 4: സൃഷ്ടി​യി​ലു​ള്ള വിശ്വാ​സം ഞാൻ എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കും?

സൃഷ്ടി​യെ​ക്കു​റിച്ച്‌ ആളുക​ളോ​ടു യുക്തി​സ​ഹ​മാ​യി വിശദീ​ക​രി​ക്കാൻ നിങ്ങൾക്കു ശാസ്‌ത്രീ​യ​വി​ഷ​യ​ത്തിൽ വലിയ പാണ്ഡി​ത്യം ഒന്നും ആവശ്യ​മി​ല്ല. ബൈബി​ളി​ലെ ലളിത​മാ​യ യുക്തി ഉപയോ​ഗിച്ച്‌ സംസാ​രി​ക്കു​ക.

ജീവിത വൈദഗ്ധ്യങ്ങൾ

വികാരങ്ങളെ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

യുവപ്രായത്തിൽ വികാര ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ സാധാരണമാണ്‌. അത്‌ പല യുവജനങ്ങളെയും കുഴപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാനും അതുമായി പൊരുത്തപ്പെട്ടുപോകാനും നിങ്ങൾക്ക്‌ കഴിയും.

മനസ്സ്‌ തളർത്തുന്ന ചിന്തകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാ​ക്കാം?

ഈ നിർദേ​ശങ്ങൾ അനുസ​രി​ച്ചു​കൊണ്ട്‌ നിങ്ങൾക്ക്‌ മനസ്സിനെ ബലപ്പെ​ടു​ത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചിന്തി​ക്കാൻ പഠിക്കാം.

എന്റെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?

കോപം വരുമ്പോൾ ശാന്തത നിലനിർത്താൻ അഞ്ചു തിരുവെഴുത്തുകൾ നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കും.

ഉത്‌ക​ണ്‌ഠ​യെ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ നേരിടാം?

ഉത്‌ക​ണ്‌ഠ നിങ്ങൾക്ക്‌ എതിരെ പ്രവർത്തി​ക്കാ​തെ നിങ്ങൾക്കു​വേ​ണ്ടി പ്രവർത്തി​ക്കാൻ സഹായി​ക്കു​ന്ന ആറു വഴികൾ.

വേർപാ​ടി​ന്റെ വേദന​യിൽ നീറു​മ്പോ​ഴും എങ്ങനെ മുന്നോ​ട്ടു​പോ​കാം?

തകർന്നു​പോയ മനസ്സ്‌ സുഖ​പ്പെ​ട്ടു​വ​രാൻ കുറച്ച്‌ സമയ​മെ​ടു​ക്കും. ഈ ലേഖന​ത്തി​ലെ നിർദേ​ശ​ങ്ങ​ളൊ​ക്കെ നോക്കി​യിട്ട്‌ നിങ്ങൾക്ക്‌ ഏറ്റവും ഗുണം ചെയ്യു​ന്നത്‌ ഏതാ​ണെന്നു മനസ്സി​ലാ​ക്കൂ.

അപ്രതീ​ക്ഷി​ത​മാ​യ ഒരു ദുരന്തത്തെ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ നേരി​ടാം?

ദുരന്തം നേരിടാൻ സഹായി​ച്ചത്‌ എന്താ​ണെന്ന്‌ യുവജനങ്ങൾ വിവരി​ക്കു​ന്നു.

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ പ്രലോ​ഭ​ന​ങ്ങളെ ചെറു​ക്കാം?

തെറ്റായ മോഹ​ങ്ങളെ മറിക​ട​ക്കാൻ സഹായി​ക്കുന്ന മൂന്നു കാര്യങ്ങൾ

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ സമയം കൈപ്പി​ടി​യിൽ ഒതുക്കാം?

നിങ്ങളു​ടെ വിലപ്പെട്ട സമയം പാഴാ​കാ​തി​രി​ക്കാ​നുള്ള അഞ്ചു നുറു​ങ്ങു​കൾ.

എന്റെ ജീവിതം എരിഞ്ഞുതീരുകയാണോ?

ഈ അവസ്ഥയ്‌ക്ക്‌ കാരണം എന്താണ്‌? നിങ്ങൾ അപകട​ത്തി​ലാ​ണോ? ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക്‌ എന്തു ചെയ്യാ​നാ​കും?

കാര്യങ്ങൾ വെച്ചു​താ​മ​സി​പ്പി​ക്കു​ന്ന ശീലം എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ ഒഴിവാ​ക്കാം?

കാര്യങ്ങൾ പിന്ന​ത്തേ​ക്കു മാറ്റി​വെ​ക്കു​ന്ന ശീലം നിറു​ത്താൻ സഹായി​ക്കു​ന്ന ചില നുറു​ങ്ങു​കൾ ഇതാ!

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ കാശ്‌ സൂക്ഷിച്ച്‌ ചെലവാക്കാം?

വെറുതെ ഒരു കടയിൽ സാധനങ്ങൾ നോക്കാൻ കയറി​യിട്ട്‌ വിലകൂ​ടി​യ ഒരു വസ്‌തു വാങ്ങി തിരി​ച്ചു​വന്ന ഒരു അനുഭവം നിങ്ങൾക്കു​ണ്ടാ​യി​ട്ടു​ണ്ടോ? അങ്ങനെ​യെ​ങ്കിൽ ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്കു​ള്ള​താണ്‌.

തെറ്റു​ക​ളെ എങ്ങനെ കൈകാ​ര്യം ചെയ്യാം?

എല്ലാവ​രും തെറ്റുകൾ വരുത്തു​ന്ന​വ​രാണ്‌. പക്ഷേ മിക്കവ​രും അതിൽനിന്ന്‌ പാഠം പഠിക്കാ​റി​ല്ല.

‘മെച്ച​പ്പെ​ടാ​നുള്ള ഉപദേ​ശ​ത്തോ​ടു ഞാൻ എങ്ങനെ പ്രതി​ക​രി​ക്കും?’

യുവ​പ്രാ​യ​ത്തി​ലുള്ള ചിലർ തൊട്ടാ​വാ​ടി​ക​ളെ​പോ​ലെ​യാ​ണെന്നു പറയാ​റുണ്ട്‌. ചെറിയ എന്തെങ്കി​ലും ഉപദേശം ലഭിച്ചാൽ മതി അവർ വാടി​പ്പോ​കും. നിങ്ങൾ അതു​പോ​ലെ​യാ​ണോ?

സത്യസ​ന്ധ​രാ​യി​രി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

സത്യസ​ന്ധ​ര​ല്ലാ​ത്ത​വ​ര​ല്ലേ നേട്ടം​കൊ​യ്യു​ന്നത്‌?

എനിക്ക്‌ ഉത്തരവാദിത്വബോധമുണ്ടോ?

ചില ചെറു​പ്പ​ക്കാർക്കു മറ്റുള്ള​വ​രെ​ക്കാൾ കൂടുതൽ സ്വാത​ന്ത്ര്യ​മുണ്ട്‌. എന്താണ്‌ ആ വ്യത്യാ​സ​ത്തി​നു കാരണം?

എനിക്ക്‌ എത്ര​ത്തോ​ളം മനക്കട്ടി​യുണ്ട്‌?

പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാ​ക്കാൻ പറ്റാത്ത​തു​കൊണ്ട്‌ മനക്കട്ടി വളർത്തി​യെ​ടു​ക്കേ​ണ്ടത്‌ പ്രധാ​ന​മാണ്‌. നമ്മൾ അഭിമു​ഖീ​ക​രി​ക്കുന്ന പ്രശ്‌നം എത്ര ചെറു​താ​ണെ​ങ്കി​ലും വലുതാ​ണെ​ങ്കി​ലും അത്‌ ആവശ്യ​മാണ്‌.

ശ്രദ്ധ പിടി​ച്ചു​നി​റു​ത്താൻ ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

സാങ്കേ​തി​ക​വി​ദ്യ നിങ്ങളു​ടെ ശ്രദ്ധ പതറി​ക്കാ​വുന്ന മൂന്നു സാഹച​ര്യ​ങ്ങൾ ശ്രദ്ധി​ക്കാം. ഏകാഗ്രത കൂട്ടാൻ എന്തു ചെയ്യാ​മെ​ന്നും നോക്കാം.

മറ്റൊരു ഭാഷ പഠി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

ബുദ്ധി​മു​ട്ടു​കൾ എന്തൊ​ക്കെ​യാണ്‌, പ്രയോ​ജ​ന​ങ്ങൾ എന്തൊ​ക്കെ​യാണ്‌?

ഞാൻ ഒറ്റയ്‌ക്കു താമസിക്കാറായോ?

പ്രധാ​ന​പ്പെട്ട ഈ തീരു​മാ​നം എടുക്കു​ന്ന​തി​നു മുമ്പ്‌ ഏതു ചോദ്യ​ങ്ങൾ നമ്മൾ കണക്കി​ലെ​ടു​ക്കണം?

നാണം​കു​ണു​ങ്ങുന്ന ശീലം എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ മാറ്റി​യെ​ടു​ക്കാം?

നല്ല സൗഹൃ​ദ​ങ്ങ​ളും ജീവി​ത​ത്തി​ലെ ചില നല്ല നിമി​ഷ​ങ്ങ​ളും നിങ്ങൾക്കു നഷ്ടമാ​കില്ല.

മറ്റുള്ളവർ എന്താ എന്നെ കൂട്ടത്തിൽക്കൂ​ട്ടാ​ത്തത്‌?

നിങ്ങളു​ടെ മൂല്യ​ങ്ങൾക്കു വില കല്‌പി​ക്കാ​ത്ത​വ​രു​ടെ കൂട്ടത്തിൽക്കൂ​ട​ണോ അതോ ഒറ്റയ്‌ക്ക്‌ നിൽക്ക​ണോ? ഏതാണ്‌ പ്രധാനം?

പെരു​മാ​റ്റ​ത്തി​ലെ മര്യാ​ദ​കൾ—അവ പ്രധാനമാണോ?

അതൊരു പഴയ സമ്പ്രദാ​യ​മാ​ണോ അതോ അതിന്‌ ഇന്നും മൂല്യ​മു​ണ്ടോ?

എന്റെ സംസാ​ര​ത്തിന്‌ എന്താ ഒരു ‘ബെല്ലും ബ്രേക്കും’ ഇല്ലാത്തത്‌?

സംസാ​രി​ക്കു​ന്ന​തി​നു മുമ്പ്‌ ചിന്തി​ക്കാൻ ഏത്‌ ഉപദേശം നമ്മളെ സഹായി​ക്കും?

ഞാൻ എന്തിനു ക്ഷമ പറയണം?

നിങ്ങളു​ടെ പക്ഷത്തല്ല തെറ്റെ​ങ്കി​ലും ക്ഷമിക്കണം എന്നു പറയു​ന്ന​തി​നുള്ള മൂന്നു കാരണങ്ങൾ പരി​ശോ​ധി​ക്കുക.

ഞാൻ മറ്റുള്ള​വ​രെ സഹായി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ എന്തുകൊണ്ട്‌?

മറ്റുള്ള​വർക്കു​വേ​ണ്ടി നല്ല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യു​ന്നത്‌ കുറഞ്ഞ പക്ഷം രണ്ടു വിധങ്ങ​ളി​ലെ​ങ്കി​ലും നിങ്ങൾക്കു ഗുണം ചെയ്യും. ഏതാണ്‌ അവ?

ആളുകൾ എന്നെക്കു​റിച്ച്‌ അപവാദം പറയു​മ്പോൾ എന്തു ചെയ്യും?

നിങ്ങ​ളെ​യോ നിങ്ങളു​ടെ സത്‌പേ​രി​നെ​യോ ബാധി​ക്കാ​ത്ത വിധത്തിൽ അപവാ​ദ​ത്തെ എങ്ങനെ കൈകാ​ര്യം ചെയ്യാം?

എന്റെ സുഹൃത്ത്‌ എന്നെ വേദനിപ്പിച്ചാൽ?

പ്രശ്‌ന​ങ്ങ​ളി​ല്ലാത്ത ബന്ധങ്ങൾ ഇല്ലെന്നു നിങ്ങൾ മനസ്സി​ലാ​ക്കണം. എന്നാൽ ഒരു സുഹൃത്ത്‌ നിങ്ങളെ വേദനി​പ്പി​ക്കുന്ന വിധത്തിൽ എന്തെങ്കി​ലും പറയു​ക​യോ പ്രവർത്തി​ക്കു​ക​യോ ചെയ്‌താൽ നിങ്ങൾക്ക്‌ എന്തു ചെയ്യാ​നാ​കും?

ചട്ടമ്പിയെ എങ്ങനെ നേരി​ടാം?

ചട്ടമ്പി​ത്ത​ര​ത്തിന്‌ ഇരയാ​കു​ന്ന പലർക്കും തങ്ങൾ നിസ്സഹാ​യ​രാ​ണെ​ന്നു തോന്നു​ന്നു. ഈ സാഹച​ര്യം എങ്ങനെ കൈകാ​ര്യം ചെയ്യാ​മെന്ന്‌ ഈ ലേഖനം വിശദീ​ക​രി​ക്കു​ന്നു.

വ്യക്തിത്വം

മാധ്യ​മ​ങ്ങ​ളിൽ കാണു​ന്നത്‌ അനുക​രി​ക്ക​രു​താ​ത്തത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?—ഭാഗം 1: പെൺകു​ട്ടി​കൾക്കു​വേണ്ടി

സ്വന്തം വ്യക്തി​ത്വം രൂപ​പ്പെ​ടു​ത്തി​യെ​ടു​ക്കു​ക​യാണ്‌ എന്നു ചിന്തി​ക്കു​ന്ന പലരും ശരിക്കും പറഞ്ഞാൽ ഏതെങ്കി​ലും കഥാപാ​ത്ര​ത്തി​ന്റെ വ്യക്തി​ത്വം അതേപടി പകർത്തുക മാത്ര​മാണ്‌ ചെയ്യു​ന്നത്‌.

മാധ്യ​മ​ങ്ങ​ളിൽ കാണു​ന്നത്‌ അനുക​രി​ക്ക​രു​താ​ത്തത്‌ എന്തുകൊണ്ട്‌?—ഭാഗം 2: ആൺകു​ട്ടി​കൾക്കു​വേ​ണ്ടി

മാധ്യ​മ​ങ്ങ​ളിൽ കാണുന്ന ആളുകളെ അനുക​രി​ച്ചാൽ മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളി​ലേക്ക്‌ ആകർഷി​ക്ക​പ്പെ​ടു​മോ?

എനിക്ക്‌ ഉത്തരവാദിത്വബോധമുണ്ടോ?

ചില ചെറു​പ്പ​ക്കാർക്കു മറ്റുള്ള​വ​രെ​ക്കാൾ കൂടുതൽ സ്വാത​ന്ത്ര്യ​മുണ്ട്‌. എന്താണ്‌ ആ വ്യത്യാ​സ​ത്തി​നു കാരണം?

സംസാ​രി​ക്കാ​നുള്ള കഴിവ്‌ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ മെച്ച​പ്പെ​ടു​ത്താം?

ഒരു സംഭാ​ഷണം തുടങ്ങാ​നും അതു നല്ല രീതി​യിൽ കൊണ്ടു​പോ​കാ​നും സഹായി​ക്കുന്ന മൂന്നു നുറു​ങ്ങു​കൾ കാണുക.

സത്യസ​ന്ധ​രാ​യി​രി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

സത്യസ​ന്ധ​ര​ല്ലാ​ത്ത​വ​ര​ല്ലേ നേട്ടം​കൊ​യ്യു​ന്നത്‌?

എനിക്ക്‌ എത്ര​ത്തോ​ളം മനക്കട്ടി​യുണ്ട്‌?

പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാ​ക്കാൻ പറ്റാത്ത​തു​കൊണ്ട്‌ മനക്കട്ടി വളർത്തി​യെ​ടു​ക്കേ​ണ്ടത്‌ പ്രധാ​ന​മാണ്‌. നമ്മൾ അഭിമു​ഖീ​ക​രി​ക്കുന്ന പ്രശ്‌നം എത്ര ചെറു​താ​ണെ​ങ്കി​ലും വലുതാ​ണെ​ങ്കി​ലും അത്‌ ആവശ്യ​മാണ്‌.

‘മെച്ച​പ്പെ​ടാ​നുള്ള ഉപദേ​ശ​ത്തോ​ടു ഞാൻ എങ്ങനെ പ്രതി​ക​രി​ക്കും?’

യുവ​പ്രാ​യ​ത്തി​ലുള്ള ചിലർ തൊട്ടാ​വാ​ടി​ക​ളെ​പോ​ലെ​യാ​ണെന്നു പറയാ​റുണ്ട്‌. ചെറിയ എന്തെങ്കി​ലും ഉപദേശം ലഭിച്ചാൽ മതി അവർ വാടി​പ്പോ​കും. നിങ്ങൾ അതു​പോ​ലെ​യാ​ണോ?

മനസ്സാ​ക്ഷി​യെ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കാം?

നിങ്ങൾ ശരിക്കും എങ്ങനെ​യുള്ള ആളാ​ണെ​ന്നും നിങ്ങളു​ടെ നിലവാ​രങ്ങൾ എന്താ​ണെ​ന്നും നിങ്ങളു​ടെ മനസ്സാക്ഷി വെളി​പ്പെ​ടു​ത്തും. നിങ്ങളു​ടെ മനസ്സാക്ഷി നിങ്ങ​ളെ​ക്കു​റിച്ച്‌ എന്താണു പറയു​ന്നത്‌?

എല്ലാ കാര്യ​ങ്ങ​ളി​ലും പൂർണത പ്രതീ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന ഒരാളാ​ണോ ഞാൻ?

ഒരു കാര്യം ഏറ്റവും നന്നായി ചെയ്യാൻ ശ്രമി​ക്കു​ന്ന​തും അസാധ്യ​മാ​യ ഒരു കാര്യം ഒരു കുറവും കൂടാതെ ചെയ്യാൻ ശ്രമി​ക്കു​ന്ന​തും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാ​സം എന്താണ്‌?

സോഷ്യൽ മീഡി​യ​യിൽ എങ്ങനെ​യും ഒരു ‘സംഭവ​മാ​കാൻ’ തോന്നു​ന്നെ​ങ്കിൽ. . .

ചില ആളുകൾ കൂടുതൽ ഫോ​ളോ​വേഴ്‌സും ലൈക്കും കിട്ടാൻ ജീവൻ പണയം വെക്കു​ക​പോ​ലും ചെയ്യുന്നു. അങ്ങനെ​യൊ​ക്കെ ചെയ്യാൻ മാത്രം വലിയ കാര്യ​മാ​ണോ ഓൺലൈ​നിൽ ഫെയ്‌മ​സാ​കു​ന്നത്‌?

എന്റെ മുഖം​മൂ​ടി എങ്ങനെ അഴിച്ചു​വെ​ക്കാം?

തെറ്റായ വഴിയിൽനിന്ന്‌ തിരി​ഞ്ഞു​വ​രാൻ നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കുന്ന നാലു കാര്യങ്ങൾ.

നല്ല ഒരു റോൾ മോഡ​ലി​നെ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

പ്രശ്‌ന​ങ്ങൾ ഒഴിവാ​ക്കാ​നും ലക്ഷ്യങ്ങ​ളിൽ എത്തി​ച്ചേ​രാ​നും ജീവി​ത​ത്തിൽ വിജയി​ക്കാ​നും ഒരു റോൾ മോഡൽ നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കും. എന്നാൽ ആരുടെ മാതൃ​ക​യാണ്‌ നിങ്ങൾ അനുക​രി​ക്കേ​ണ്ടത്‌?

ഞാൻ മറ്റുള്ള​വ​രെ സഹായി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ എന്തുകൊണ്ട്‌?

മറ്റുള്ള​വർക്കു​വേ​ണ്ടി നല്ല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യു​ന്നത്‌ കുറഞ്ഞ പക്ഷം രണ്ടു വിധങ്ങ​ളി​ലെ​ങ്കി​ലും നിങ്ങൾക്കു ഗുണം ചെയ്യും. ഏതാണ്‌ അവ?

തെറ്റു​ക​ളെ എങ്ങനെ കൈകാ​ര്യം ചെയ്യാം?

എല്ലാവ​രും തെറ്റുകൾ വരുത്തു​ന്ന​വ​രാണ്‌. പക്ഷേ മിക്കവ​രും അതിൽനിന്ന്‌ പാഠം പഠിക്കാ​റി​ല്ല.

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ പ്രലോ​ഭ​ന​ങ്ങളെ ചെറു​ക്കാം?

തെറ്റായ മോഹ​ങ്ങളെ മറിക​ട​ക്കാൻ സഹായി​ക്കുന്ന മൂന്നു കാര്യങ്ങൾ

എന്നെ കാണാൻ എങ്ങനെ​യുണ്ട്‌?

സർവസാ​ധാ​ര​ണ​മാ​യ മൂന്നു ദോഷങ്ങൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാ​ക്കാ​മെ​ന്നു പഠിക്കുക.

സൗന്ദര്യ​ത്തെ​ക്കു​റി​ച്ചാ​ണോ എന്റെ ചിന്ത മുഴുവൻ?

നിങ്ങളെ കാണാൻ കൊള്ളി​ല്ലെ​ന്നു തോന്നു​ന്നു​ണ്ടോ? സൗന്ദര്യ​ത്തെ​ക്കു​റിച്ച്‌ എങ്ങനെ സമനി​ല​യു​ള്ള കാഴ്‌ച​പ്പാ​ടു നേടാം?

ഞാൻ പച്ച കുത്തണോ?

ബുദ്ധിപൂർവം എങ്ങനെ ഒരു തീരു​മാ​ന​മെ​ടു​ക്കാം?

ദുശ്ശീലങ്ങൾ

അസഭ്യ​വാ​ക്കു​കൾ ഉപയോ​ഗി​ക്കു​ന്നത്‌ അത്രയ്‌ക്കു മോശ​മാ​ണോ

അസഭ്യ​സം​സാ​രം ഇന്നു സർവസാധാരണമാണ്‌. അതിൽ എന്തെങ്കി​ലും കുഴപ്പ​മു​ണ്ടോ?

അശ്ലീലം എന്തു​കൊണ്ട്‌ ഒഴിവാക്കണം?

അശ്ലീല​ത്തി​നും പുകവ​ലി​ക്കും ഇടയിൽ പൊതു​വാ​യു​ള്ള കാര്യം എന്താണ്‌?

എനിക്ക്‌ അശ്ലീലം വീക്ഷി​ക്കു​ന്ന ഒരു ശീലമു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലോ?

അശ്ലീല​ത്തിൽ ഉൾപ്പെ​ട്ടി​രി​ക്കു​ന്നത്‌ എന്താ​ണെ​ന്നു മനസ്സി​ലാ​ക്കാൻ ബൈബിൾ നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കും.

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ പ്രലോ​ഭ​ന​ങ്ങളെ ചെറു​ക്കാം?

തെറ്റായ മോഹ​ങ്ങളെ മറിക​ട​ക്കാൻ സഹായി​ക്കുന്ന മൂന്നു കാര്യങ്ങൾ

ഒരേ സമയത്ത്‌ പല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യു​ന്നതു ഗുണമോ ദോഷ​മോ?

ശ്രദ്ധ പതറാതെ നിങ്ങൾക്കു പല കാര്യങ്ങൾ ഒരുമിച്ച്‌ ചെയ്യാൻ കഴിയു​മോ?

കാര്യങ്ങൾ വെച്ചു​താ​മ​സി​പ്പി​ക്കു​ന്ന ശീലം എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ ഒഴിവാ​ക്കാം?

കാര്യങ്ങൾ പിന്ന​ത്തേ​ക്കു മാറ്റി​വെ​ക്കു​ന്ന ശീലം നിറു​ത്താൻ സഹായി​ക്കു​ന്ന ചില നുറു​ങ്ങു​കൾ ഇതാ!

ഒഴിവുസമയം

എല്ലാ പാട്ടും കേൾക്കാൻ കൊള്ളാ​കു​ന്ന​വ​യാ​ണോ?

പാട്ടു​കൾക്ക്‌ ശക്തിയു​ള്ള​തു​കൊണ്ട്‌ നല്ല പാട്ടുകൾ എങ്ങനെ തിര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്കാ​മെന്ന്‌ പഠിക്കുക.

സ്‌പോർട്‌സിനെക്കുറിച്ച്‌ ഞാൻ എന്തൊക്കെ അറിഞ്ഞി​രി​ക്ക​ണം?

നിങ്ങൾ എന്തു കളിക്കു​ന്നു, എങ്ങനെ കളിക്കു​ന്നു, എത്ര സമയം കളിക്കു​ന്നു എന്നൊക്കെ വിലയി​രു​ത്തു​ക.

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ സമയം കൈപ്പി​ടി​യിൽ ഒതുക്കാം?

നിങ്ങളു​ടെ വിലപ്പെട്ട സമയം പാഴാ​കാ​തി​രി​ക്കാ​നുള്ള അഞ്ചു നുറു​ങ്ങു​കൾ.

ബോറ​ടി​ച്ചാൽ എന്തു ചെയ്യും?

സാങ്കേ​തി​ക​വി​ദ്യ സഹായി​ക്കു​മോ? അതോ മനോ​ഭാ​വം മാറ്റണോ?

മാന്ത്രി​കം കളിതമാശയോ?

പലർക്കും ജ്യോ​തി​ഷം, ഭൂതവി​ദ്യ, യക്ഷി, പ്രേതം എന്നീ വിഷയ​ങ്ങ​ളി​ലാ​ണു ഹരം. നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞി​രി​ക്കേണ്ട എന്തെങ്കി​ലും അപകട​ങ്ങ​ളു​ണ്ടോ?

അടിച്ചുപൊളിക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾ എന്നെ അനുവ​ദി​ക്കാ​ത്തത്‌ എന്തുകൊണ്ട്‌?

അടിച്ചുപൊളിക്കാൻ മാതാ​പി​താ​ക്ക​ളു​ടെ കണ്ണു​വെ​ട്ടിച്ച്‌ പോക​ണോ അതോ അവരോ​ടു സത്യസ​ന്ധ​രാ​യി​രി​ക്ക​ണോ?

സെക്സ്

എനിക്ക്‌ ലൈം​ഗി​ക​മാ​യ അതി​ക്ര​മം എങ്ങനെ ചെറു​ക്കാ​നാ​കും?

ലൈം​ഗി​ക അതി​ക്ര​മം എന്താ​ണെ​ന്നും അതിന്‌ ഇരയാ​യാൽ എന്തു ചെയ്യാ​മെ​ന്നും പഠിക്കുക.

ലൈംഗികപീഡനം—ഞാൻ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത്‌?—ഭാഗം 1: മുൻക​രു​ത​ലു​കൾ

ലൈം​ഗി​ക​പീ​ഡ​നം ഒഴിവാ​ക്കു​ന്ന​തിന്‌ നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കു​ന്ന മൂന്നു കാര്യങ്ങൾ.

ലൈം​ഗി​ക​പീ​ഡ​നം—ഞാൻ അറിഞ്ഞി​രി​ക്കേ​ണ്ടത്‌?—ഭാഗം 2: വേദന​യിൽനിന്ന്‌ കരകയ​റാൻ

ലൈം​ഗി​ക​പീ​ഡ​ന​ത്തിന്‌ ഇരയാ​യ​തിന്റെ വേദന​യിൽനിന്ന്‌ കരകയ​റി​യ ചിലരു​ടെ അനുഭ​വ​ങ്ങൾ വായി​ക്കാം.

സെക്‌സി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചുള്ള എന്റെ വീക്ഷണം എങ്ങനെ വിശദീ​ക​രി​ക്കും?

‘നീ ഇപ്പോ​ഴും കന്യക​ത​ന്നെ​യാ​ണോ?’ എന്ന്‌ ആരെങ്കി​ലും ചോദി​ച്ചാൽ നിങ്ങളു​ടെ വീക്ഷണം ബൈബി​ളിൽനിന്ന്‌ വിശദീ​ക​രി​ച്ചു​കൊ​ടു​ക്കാൻ കഴിയു​മോ?

അധരസം​ഭോ​ഗം ശരിക്കും ലൈം​ഗി​ക​ബ​ന്ധം ആണോ?

അധരസംഭോഗത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ഒരു വ്യക്തി അതിനു​ശേ​ഷ​വും ചാരി​ത്ര​ശു​ദ്ധി​യു​ള്ള ആളാണോ?

സ്വവർഗ​ര​തി തെറ്റാണോ?

സ്വവർഗാ​നു​രാ​ഗി​കൾ മോശ​മാ​യ ആളുക​ളാണ്‌ എന്ന്‌ ബൈബിൾ പറയു​ന്നു​ണ്ടോ? സ്വന്തം വർഗത്തി​ലു​ള്ള​വ​രോട്‌ പ്രേമം തോന്നു​മ്പോൾത്ത​ന്നെ ഒരു ക്രിസ്‌ത്യാ​നിക്ക്‌ ദൈവ​ത്തെ​യും പ്രസാ​ദി​പ്പി​ക്കാ​നാ​കു​മോ?

എന്റെ ലിംഗവർഗത്തിൽപ്പെട്ടവരോട്‌ എനിക്ക്‌ ആകർഷണം തോന്നു​ന്നുണ്ട്‌—അതിന്റെ അർഥം ഞാൻ സ്വവർഗാനുരാഗി ആണെന്നാ​ണോ?

സ്വന്തം ലിംഗവർഗത്തിൽപ്പെട്ടവരോട്‌ ആകർഷണം തോന്നു​ന്ന​തു തെറ്റാണോ? നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യണം?

സെക്‌സ്‌ ചെയ്യാ​നുള്ള സമ്മർദത്തെ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ ചെറു​ക്കാം?

സെക്‌സി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചുള്ള ചില തെറ്റി​ദ്ധാ​ര​ണ​ക​ളും യാഥാർഥ്യ​ങ്ങ​ളും കാണുക. ശരിയായ തീരു​മാ​നം എടുക്കാൻ ഈ ലേഖനം നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കും.

സെക്‌സി​നെ​ക്കു​റിച്ച്‌ ചിന്തി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്നത്‌ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ ഒഴിവാ​ക്കാം?

സെക്‌സി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചുള്ള ചിന്ത നിങ്ങളു​ടെ മനസ്സിൽ വന്നാൽ എന്തു പ്രാ​യോ​ഗിക പടികൾ നിങ്ങൾക്കെ​ടു​ക്കാൻ കഴിയും?

ചാരി​ത്ര്യ​ശ​പ​ഥ​ത്തെ​ക്കു​റിച്ച്‌ എന്ത്‌ പറയാം?

വിവാ​ഹ​ത്തി​നു മുമ്പ്‌ ലൈം​ഗി​ക​ബ​ന്ധ​ത്തിൽ ഏർപ്പെ​ടു​ന്ന​തിൽനി​ന്നു വിട്ടു​നിൽക്കാൻ അവ നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കു​മോ?

സെക്‌സ്‌ മെസേ​ജു​ക​ളെ​ക്കു​റിച്ച്‌ എന്തെല്ലാം അറിഞ്ഞിരിക്കണം?

സെക്‌സ്‌ മെസേ​ജു​കൾ അയയ്‌ക്കാൻ ആരെങ്കി​ലും നിങ്ങളെ നിർബ​ന്ധി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടോ? അങ്ങനെ ചെയ്യു​ന്ന​തി​ലെ അപകടങ്ങൾ എന്തെല്ലാ​മാണ്‌? അത്‌ ഒരു ദോഷ​വും ചെയ്യാത്ത വെറും ശൃംഗാ​ര​മാ​ണോ?

അശ്ലീലം എന്തു​കൊണ്ട്‌ ഒഴിവാക്കണം?

അശ്ലീല​ത്തി​നും പുകവ​ലി​ക്കും ഇടയിൽ പൊതു​വാ​യു​ള്ള കാര്യം എന്താണ്‌?

എനിക്ക്‌ അശ്ലീലം വീക്ഷി​ക്കു​ന്ന ഒരു ശീലമു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലോ?

അശ്ലീല​ത്തിൽ ഉൾപ്പെ​ട്ടി​രി​ക്കു​ന്നത്‌ എന്താ​ണെ​ന്നു മനസ്സി​ലാ​ക്കാൻ ബൈബിൾ നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കും.

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ പ്രലോ​ഭ​ന​ങ്ങളെ ചെറു​ക്കാം?

തെറ്റായ മോഹ​ങ്ങളെ മറിക​ട​ക്കാൻ സഹായി​ക്കുന്ന മൂന്നു കാര്യങ്ങൾ

പ്രണയം

ഞാൻ ഡേറ്റിങ്ങ്‌ ചെയ്യാ​റാ​യോ?

നിങ്ങൾ ഡേറ്റി​ങ്ങി​നും വിവാ​ഹ​ത്തി​നും റെഡി​യാ​യോ എന്ന്‌ അറിയാൻ സഹായി​ക്കുന്ന അഞ്ചു പോയി​ന്റു​കൾ.

ഡേറ്റി​ങ്ങി​ന്റെ സമയത്ത്‌ ഞാൻ എന്താണു പ്രതീ​ക്ഷി​ക്കേ​ണ്ടത്‌?

നിങ്ങളു​ടെ ബന്ധം മുന്നോ​ട്ടു​പോ​കവെ നിങ്ങൾ ചിന്തി​ക്കേണ്ട മൂന്നു കാര്യങ്ങൾ.

ശൃംഗാ​രം വെറു​മൊ​രു കളിത​മാ​ശ​യാ​ണോ?

ശൃംഗാ​രം എന്നു പറഞ്ഞാൽ എന്താണ്‌, ആളുകൾ എന്തിനാണ്‌ ശൃംഗ​രി​ക്കു​ന്നത്‌, അതിനു പിന്നിൽ എന്തെങ്കി​ലും അപകടങ്ങൾ പതിയി​രി​പ്പു​ണ്ടോ?

ഇത്‌ സൗഹൃ​ദ​മോ പ്രണയ​മോ?—ഭാഗം 1: എനിക്ക്‌ ലഭിക്കുന്ന സൂചന​ക​ളു​ടെ അർഥം എന്താണ്‌?

മറ്റേ വ്യക്തിയിൽനിന്ന്‌ ലഭിക്കുന്ന സൂചനകൾ പ്രണയ​മാ​ണോ അതോ സൗഹൃ​ദ​മാ​ണോ എന്ന്‌ തീരുമാനിക്കാൻ സഹായി​ക്കു​ന്ന ചില നിർദേശങ്ങൾ.

ഇത്‌ സൗഹൃ​ദ​മോ പ്രണയ​മോ?—ഭാഗം 2: ഞാൻ എന്തു സൂചന​യാ​ണു കൊടു​ക്കു​ന്നത്‌?

നിങ്ങൾ സൗഹൃ​ദ​ത്തെ​ക്കാൾ ഏറെ എന്തോ ആഗ്രഹി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടെ​ന്നു നിങ്ങളു​ടെ സുഹൃ​ത്തി​നു തോന്നു​മോ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കു ചെയ്യാ​നാ​കു​ന്ന ഈ കാര്യങ്ങൾ പരി​ശോ​ധി​ക്കു​ക.

ഡേറ്റിങ്ങ്‌—ഭാഗം 3: ഞങ്ങൾ ഈ ബന്ധം അവസാ​നി​പ്പി​ക്ക​ണോ?

പരസ്‌പരം ഒത്തു​പോ​കു​മോ എന്ന്‌ സംശയ​മു​ണ്ടെ​ങ്കിൽ ആ ബന്ധം തുടര​ണോ? അക്കാര്യ​ത്തിൽ ഒരു തീരു​മാ​ന​മെ​ടു​ക്കാൻ ഈ ലേഖനം സഹായി​ക്കും.

പ്രണയ​ത്ത​കർച്ച​യിൽ എങ്ങനെ തളരാതിരിക്കാം?

തീവ്ര​മാ​യ വേദന​യു​മാ​യി ഒത്തു​പോ​കാൻ എങ്ങനെ കഴിയു​മെ​ന്നു പഠിക്കുക

ശാരീരികാരോഗ്യം

ഗുരുതരമായ ഒരു ആരോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്‌ന​മുണ്ടെങ്കിൽ എനിക്ക്‌ എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും? (ഭാഗം 1)

ആരോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്‌ന​ങ്ങ​ളെ നേരി​ടാ​നും സന്തോഷം നിലനി​റു​ത്താ​നും തങ്ങളെ സഹായി​ച്ചത്‌ എന്താ​ണെന്ന്‌ നാലു ചെറു​പ്പ​ക്കാർ വിശദീ​ക​രി​ക്കു​ന്നു.

ഗുരു​ത​ര​മാ​യ ഒരു ആരോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്‌ന​മു​ണ്ടെ​ങ്കിൽ എനിക്ക്‌ എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും? (ഭാഗം 2)

ഗുരു​ത​ര​മാ​യ ആരോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്‌ന​ങ്ങൾ നേരി​ടു​മ്പോ​ഴും സന്തോഷം നിലനി​റു​ത്താൻ കഴിഞ്ഞ ചെറു​പ്പ​ക്കാ​രു​ടെ ജീവി​താ​നു​ഭ​വം വായി​ക്കു​ക.

ഗുരു​ത​ര​മാ​യ ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ എനിക്ക്‌ എന്ത്‌ ചെയ്യാൻ കഴിയും? (ഭാഗം 3)

ദുരന്ത​ങ്ങ​ളോട്‌ പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയു​ന്നത്‌ എങ്ങനെ​യെന്ന്‌ പഠിക്കാൻ മൂന്ന്‌ യുവജ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ അനുഭവം നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കും.

താരുണ്യത്തിൽ ആത്മവി​ശ്വാ​സ​ത്തോ​ടെ...

എന്തെല്ലാം മാറ്റങ്ങൾ പ്രതീ​ക്ഷി​ക്കാ​മെ​ന്നും അതിനെ വിജയ​ക​ര​മാ​യി എങ്ങനെ കൈകാ​ര്യം ചെയ്യാ​മെ​ന്നും പഠിക്കുക

എന്റെ ജീവിതം എരിഞ്ഞുതീരുകയാണോ?

ഈ അവസ്ഥയ്‌ക്ക്‌ കാരണം എന്താണ്‌? നിങ്ങൾ അപകട​ത്തി​ലാ​ണോ? ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക്‌ എന്തു ചെയ്യാ​നാ​കും?

മദ്യപി​ക്കു​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റിച്ച്‌ ഞാൻ എന്തെല്ലാം അറിഞ്ഞി​രി​ക്ക​ണം?

നിയമ​പ​ര​മാ​യ പ്രശ്‌നം, സത്‌പേര്‌ നഷ്ടപ്പെ​ടു​ന്നത്‌, ലൈം​ഗി​ക​പീ​ഡ​നം, മദ്യമി​ല്ലാ​തെ പറ്റില്ലെന്ന അവസ്ഥ, മരണം എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക്‌ എങ്ങനെ ഒഴിവാ​ക്കാ​മെ​ന്നു മനസ്സി​ലാ​ക്കു​ക.

പുകവ​ലി​യെ​യും വേപ്പി​ങ്ങി​നെ​യും കുറിച്ച്‌ ഞാൻ എന്താണ്‌ അറിഞ്ഞി​രി​ക്കേ​ണ്ടത്‌?

പ്രശസ്‌ത താരങ്ങ​ളോ നിങ്ങളു​ടെ സമപ്രാ​യ​ക്കാ​രോ വേപ്പ്‌ ചെയ്യു​ന്ന​തും പുക വലിക്കു​ന്ന​തും ഒക്കെ രസമാ​ണെന്നു പറഞ്ഞേ​ക്കാം. എന്നാൽ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ അതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്‌. വേപ്പ്‌ ചെയ്യു​ന്ന​തി​ന്റെ​യും പുക വലിക്കു​ന്ന​തി​ന്റെ​യും അപകട​ങ്ങ​ളെ​ക്കു​റി​ച്ചും അത്‌ എങ്ങനെ ഒഴിവാ​ക്കാ​മെ​ന്നും കാണുക.

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ കൂടുതൽ ഉറങ്ങാം?

രാത്രി നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ ഏഴു വഴികൾ.

വ്യായാ​മം ചെയ്യാ​നുള്ള ആഗ്രഹം എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ വളർത്താം?

നിങ്ങളു​ടെ ശാരീ​രിക ആരോ​ഗ്യം മെച്ച​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​തി​നു​പു​റമേ സ്ഥിരമാ​യി വ്യായാ​മം ചെയ്യു​ന്ന​തു​കൊണ്ട്‌ എന്തെങ്കി​ലും പ്രയോ​ജ​ന​മു​ണ്ടോ?

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ സമീകൃ​താ​ഹാ​രം കഴിക്കാം?

ആരോ​ഗ്യ​ത്തി​നു ഗുണം ചെയ്യാത്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന ചെറു​പ്പ​ക്കാർ മുതിർന്നാ​ലും അതേ ശീലം തുടരും. അതു​കൊണ്ട്‌ നല്ല ഭക്ഷണശീ​ലങ്ങൾ ചെറു​പ്പ​ത്തി​ലേ തുടങ്ങുക.

എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ തടി കുറയ്‌ക്കാം?

നിങ്ങൾ തടി കുറയ്‌ക്കാൻ ആഗ്രഹി​ക്കു​ന്നെ​ങ്കിൽ ഏതെങ്കി​ലും പ്രത്യേക ഭക്ഷണരീ​തി സ്വീക​രി​ക്കു​ന്ന​തി​നെ​ക്കാൾ നല്ലത്‌ ആരോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യൊ​രു ജീവി​ത​ശൈലി സ്വീക​രി​ക്കു​ന്ന​താ​യി​രി​ക്കും.

മാനസികാരോഗ്യം

വികാരങ്ങളെ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

യുവപ്രായത്തിൽ വികാര ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ സാധാരണമാണ്‌. അത്‌ പല യുവജനങ്ങളെയും കുഴപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാനും അതുമായി പൊരുത്തപ്പെട്ടുപോകാനും നിങ്ങൾക്ക്‌ കഴിയും.

മനസ്സ്‌ തളർത്തുന്ന ചിന്തകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാ​ക്കാം?

ഈ നിർദേ​ശങ്ങൾ അനുസ​രി​ച്ചു​കൊണ്ട്‌ നിങ്ങൾക്ക്‌ മനസ്സിനെ ബലപ്പെ​ടു​ത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചിന്തി​ക്കാൻ പഠിക്കാം.

വിഷാ​ദ​ത്തെ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ വരുതി​യി​ലാ​ക്കാം?

ഈ ലേഖന​ത്തിൽ വിവരി​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്ന നടപടി​കൾ സ്വീക​രി​ച്ചാൽ രോഗം ഭേദമാ​കു​ക എളുപ്പ​മാ​യേ​ക്കാം.

ഉത്‌ക​ണ്‌ഠ​യെ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ നേരിടാം?

ഉത്‌ക​ണ്‌ഠ നിങ്ങൾക്ക്‌ എതിരെ പ്രവർത്തി​ക്കാ​തെ നിങ്ങൾക്കു​വേ​ണ്ടി പ്രവർത്തി​ക്കാൻ സഹായി​ക്കു​ന്ന ആറു വഴികൾ.

എന്റെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?

കോപം വരുമ്പോൾ ശാന്തത നിലനിർത്താൻ അഞ്ചു തിരുവെഴുത്തുകൾ നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കും.

എല്ലാ കാര്യ​ങ്ങ​ളി​ലും പൂർണത പ്രതീ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന ഒരാളാ​ണോ ഞാൻ?

ഒരു കാര്യം ഏറ്റവും നന്നായി ചെയ്യാൻ ശ്രമി​ക്കു​ന്ന​തും അസാധ്യ​മാ​യ ഒരു കാര്യം ഒരു കുറവും കൂടാതെ ചെയ്യാൻ ശ്രമി​ക്കു​ന്ന​തും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാ​സം എന്താണ്‌?

എനിക്ക്‌ എത്ര​ത്തോ​ളം മനക്കട്ടി​യുണ്ട്‌?

പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാ​ക്കാൻ പറ്റാത്ത​തു​കൊണ്ട്‌ മനക്കട്ടി വളർത്തി​യെ​ടു​ക്കേ​ണ്ടത്‌ പ്രധാ​ന​മാണ്‌. നമ്മൾ അഭിമു​ഖീ​ക​രി​ക്കുന്ന പ്രശ്‌നം എത്ര ചെറു​താ​ണെ​ങ്കി​ലും വലുതാ​ണെ​ങ്കി​ലും അത്‌ ആവശ്യ​മാണ്‌.

വേർപാ​ടി​ന്റെ വേദന​യിൽ നീറു​മ്പോ​ഴും എങ്ങനെ മുന്നോ​ട്ടു​പോ​കാം?

തകർന്നു​പോയ മനസ്സ്‌ സുഖ​പ്പെ​ട്ടു​വ​രാൻ കുറച്ച്‌ സമയ​മെ​ടു​ക്കും. ഈ ലേഖന​ത്തി​ലെ നിർദേ​ശ​ങ്ങ​ളൊ​ക്കെ നോക്കി​യിട്ട്‌ നിങ്ങൾക്ക്‌ ഏറ്റവും ഗുണം ചെയ്യു​ന്നത്‌ ഏതാ​ണെന്നു മനസ്സി​ലാ​ക്കൂ.

അപ്രതീ​ക്ഷി​ത​മാ​യ ഒരു ദുരന്തത്തെ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ നേരി​ടാം?

ദുരന്തം നേരിടാൻ സഹായി​ച്ചത്‌ എന്താ​ണെന്ന്‌ യുവജനങ്ങൾ വിവരി​ക്കു​ന്നു.

ജീവിതം അവസാനിപ്പിക്കാൻ തോന്നുന്നെങ്കിലോ?

ജീവിതം അവസാനിപ്പിക്കണമെന്ന ചിന്ത മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന നാലു കാര്യങ്ങൾ.

ചട്ടമ്പിയെ എങ്ങനെ നേരി​ടാം?

ചട്ടമ്പി​ത്ത​ര​ത്തിന്‌ ഇരയാ​കു​ന്ന പലർക്കും തങ്ങൾ നിസ്സഹാ​യ​രാ​ണെ​ന്നു തോന്നു​ന്നു. ഈ സാഹച​ര്യം എങ്ങനെ കൈകാ​ര്യം ചെയ്യാ​മെന്ന്‌ ഈ ലേഖനം വിശദീ​ക​രി​ക്കു​ന്നു.

ഞാൻ സൈബർ ഗുണ്ടാ​യി​സ​ത്തിന്‌ ഇരയായാൽ?

നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞി​രി​ക്കേ​ണ്ട​തും സംരക്ഷണം ഉറപ്പാ​ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക്‌ ചെയ്യാൻ കഴിയു​ന്ന​തും?

സോഷ്യൽ മീഡിയ എനിക്കു ദോഷം ചെയ്യു​ന്നു​ണ്ടോ?

സോഷ്യൽ മീഡിയ നമ്മളെ അഡിക്‌റ്റാ​ക്കും. അതിനെ നിയ​ന്ത്രി​ക്കാൻ ഈ ലേഖന​ത്തി​ലെ വിവരങ്ങൾ നമ്മളെ സഹായി​ക്കും.

താരുണ്യത്തിൽ ആത്മവി​ശ്വാ​സ​ത്തോ​ടെ...

എന്തെല്ലാം മാറ്റങ്ങൾ പ്രതീ​ക്ഷി​ക്കാ​മെ​ന്നും അതിനെ വിജയ​ക​ര​മാ​യി എങ്ങനെ കൈകാ​ര്യം ചെയ്യാ​മെ​ന്നും പഠിക്കുക

ഞാൻ സ്വയം മുറി​വേൽപ്പി​ക്കു​ന്നത്‌ എന്തുകൊണ്ടാണ്‌?

സ്വയം മുറി​വേൽപ്പി​ക്കു​ന്ന ശീലം പല ചെറു​പ്പ​ക്കാർക്കു​മുണ്ട്‌. നിങ്ങൾക്ക്‌ ഈ പ്രശ്‌ന​മു​ണ്ടെ​ങ്കിൽ എങ്ങനെ അതിൽനിന്ന്‌ പുറത്തു​ക​ട​ക്കാം?

എന്റെ ജീവിതം എരിഞ്ഞുതീരുകയാണോ?

ഈ അവസ്ഥയ്‌ക്ക്‌ കാരണം എന്താണ്‌? നിങ്ങൾ അപകട​ത്തി​ലാ​ണോ? ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക്‌ എന്തു ചെയ്യാ​നാ​കും?

ലൈം​ഗി​ക​പീ​ഡ​നം—ഞാൻ അറിഞ്ഞി​രി​ക്കേ​ണ്ടത്‌?—ഭാഗം 2: വേദന​യിൽനിന്ന്‌ കരകയ​റാൻ

ലൈം​ഗി​ക​പീ​ഡ​ന​ത്തിന്‌ ഇരയാ​യ​തിന്റെ വേദന​യിൽനിന്ന്‌ കരകയ​റി​യ ചിലരു​ടെ അനുഭ​വ​ങ്ങൾ വായി​ക്കാം.

ആത്മീയത

സൃഷ്ടി​യോ പരിണാ​മ​മോ?—ഭാഗം 1: ദൈവ​ത്തിൽ വിശ്വ​സി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

ദൈവ​ത്തിൽ വിശ്വ​സി​ക്കു​ന്നത്‌ എന്തു​കൊ​ണ്ടെ​ന്നു കൂടുതൽ ബോധ്യ​ത്തോ​ടെ വിശദീ​ക​രി​ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടോ? നിങ്ങളു​ടെ വിശ്വാ​സം ചോദ്യം ചെയ്യു​ന്ന​വ​രോ​ടു മറുപടി പറയാൻ സഹായി​ക്കു​ന്ന ചില നുറു​ങ്ങു​കൾ.

സൃഷ്ടി​യോ പരിണാ​മ​മോ?—ഭാഗം 2: പരിണാ​മം ചോദ്യം ചെയ്യ​പ്പെ​ടേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യേ​ണ്ട​തി​ന്റെ കാരണം വ്യക്തമാ​ക്കു​ന്ന രണ്ട്‌ അടിസ്ഥാന വസ്‌തു​ത​കൾ.

സൃഷ്ടി​യോ പരിണാ​മ​മോ?—ഭാഗം 3: സൃഷ്ടി​യിൽ വിശ്വ​സി​ക്കേ​ണ്ടത്‌ എന്തു​കൊണ്ട്‌?

സൃഷ്ടി​യിൽ വിശ്വ​സി​ക്കു​ന്ന​തു​കൊണ്ട്‌ നിങ്ങൾ ശാസ്‌ത്ര​ത്തിന്‌ എതിരാ​ണെന്ന്‌ അർഥമു​ണ്ടോ?

സൃഷ്ടി​യോ പരിണാമമോ?—ഭാഗം 4: സൃഷ്ടി​യി​ലു​ള്ള വിശ്വാ​സം ഞാൻ എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കും?

സൃഷ്ടി​യെ​ക്കു​റിച്ച്‌ ആളുക​ളോ​ടു യുക്തി​സ​ഹ​മാ​യി വിശദീ​ക​രി​ക്കാൻ നിങ്ങൾക്കു ശാസ്‌ത്രീ​യ​വി​ഷ​യ​ത്തിൽ വലിയ പാണ്ഡി​ത്യം ഒന്നും ആവശ്യ​മി​ല്ല. ബൈബി​ളി​ലെ ലളിത​മാ​യ യുക്തി ഉപയോ​ഗിച്ച്‌ സംസാ​രി​ക്കു​ക.

ഞാൻ എന്തിനു പ്രാർഥിക്കണം?

പ്രാർഥി​ക്കു​മ്പോൾ നമുക്ക്‌ ഒരു മനസ്സമാ​ധാ​നം കിട്ടു​മെ​ന്നേ ഉള്ളോ? അതോ അതിൽ കവിഞ്ഞ എന്തെങ്കി​ലും ഉണ്ടോ?

രാജ്യ​ഹാ​ളിൽ മീറ്റി​ങ്ങു​കൾക്കു പോകു​ന്നത്‌ എന്തിന്‌?

യഹോ​വ​യു​ടെ സാക്ഷികൾ രാജ്യ​ഹാ​ളു​കൾ എന്ന്‌ അറിയ​പ്പെ​ടുന്ന അവരുടെ ആരാധ​നാ​സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളിൽ ആഴ്‌ച​യിൽ രണ്ടു തവണ മീറ്റി​ങ്ങു​കൾ നടത്താ​റുണ്ട്‌. അവിടെ എന്താണ്‌ നടക്കു​ന്നത്‌? അവിടെ പോയാൽ നിങ്ങൾക്ക്‌ എന്തെങ്കി​ലും പ്രയോ​ജ​ന​മു​ണ്ടോ?

എന്റെ മുഖം​മൂ​ടി എങ്ങനെ അഴിച്ചു​വെ​ക്കാം?

തെറ്റായ വഴിയിൽനിന്ന്‌ തിരി​ഞ്ഞു​വ​രാൻ നിങ്ങളെ സഹായി​ക്കുന്ന നാലു കാര്യങ്ങൾ.

ബൈബി​ളിൽനിന്ന്‌ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ പ്രയോ​ജനം കിട്ടും?—ഭാഗം 1: ബൈബിൾത്താ​ളു​ക​ളി​ലൂ​ടെ

നിങ്ങൾക്ക്‌ ഒരു നിധി​പ്പെട്ടി കിട്ടി​യാൽ അതിൽ എന്താ​ണെന്ന്‌ അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക്‌ ആകാംക്ഷ തോന്നി​ല്ലേ? ബൈബിൾ അതു​പോ​ലൊ​രു നിധി​പ്പെ​ട്ടി​യാണ്‌. അതിൽ അനേകം രത്‌ന​ങ്ങ​ളുണ്ട്‌.

ബൈബി​ളിന്‌ എങ്ങനെ എന്നെ സഹായി​ക്കാ​നാ​കും?—ഭാഗം 2: ബൈബിൾവാ​യന രസകര​മാ​ക്കുക

ബൈബിൾ ഭാഗത്തി​നു ജീവൻ കൊടു​ക്കു​ന്ന​തി​നുള്ള അഞ്ച്‌ നുറു​ങ്ങു​കൾ.

ബൈബി​ളിന്‌ എങ്ങനെ എന്നെ സഹായി​ക്കാ​നാ​കും?—ഭാഗം 3: വായന​യിൽനിന്ന്‌ പരമാ​വധി പ്രയോ​ജനം നേടാം

നിങ്ങളു​ടെ ബൈബിൾവാ​യ​ന​യിൽനിന്ന്‌ പരമാ​വധി പ്രയോ​ജനം നേടാൻ സഹായി​ക്കുന്ന നാലു ടിപ്പുകൾ

മനസ്സാ​ക്ഷി​യെ എനിക്ക്‌ എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കാം?

നിങ്ങൾ ശരിക്കും എങ്ങനെ​യുള്ള ആളാ​ണെ​ന്നും നിങ്ങളു​ടെ നിലവാ​രങ്ങൾ എന്താ​ണെ​ന്നും നിങ്ങളു​ടെ മനസ്സാക്ഷി വെളി​പ്പെ​ടു​ത്തും. നിങ്ങളു​ടെ മനസ്സാക്ഷി നിങ്ങ​ളെ​ക്കു​റിച്ച്‌ എന്താണു പറയു​ന്നത്‌?

ഞാൻ ഇപ്പോൾ സ്‌നാ​ന​പ്പെ​ട​ണോ?—ഭാഗം 1: സ്‌നാ​ന​ത്തി​ന്റെ അർഥം

സ്‌നാ​ന​പ്പെ​ടു​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റിച്ച്‌ നിങ്ങൾ ചിന്തി​ക്കു​ന്നു​ണ്ടെ​ങ്കിൽ ആദ്യം​തന്നെ അതിന്റെ അർഥം എന്താ​ണെന്ന്‌ മനസ്സി​ലാ​ക്കണം.

ഞാൻ ഇപ്പോൾ സ്‌നാ​ന​പ്പെ​ട​ണോ?—സ്‌നാ​ന​ത്തി​നു​വേണ്ടി തയ്യാ​റെ​ടു​ക്കാം

സ്‌നാ​ന​മേൽക്കാൻ റെഡി​യാ​യോ എന്ന്‌ അറിയാൻ നിങ്ങ​ളോ​ടു​തന്നെ ഈ ചോദ്യ​ങ്ങൾ ചോദി​ക്കുക.

ഞാൻ ഇപ്പോൾ സ്‌നാനപ്പെടണോ?— എന്തുകൊണ്ടാണ്‌ ഞാൻ മടിച്ചുനിൽക്കുന്നത്‌?

സമർപ്പിക്കുകയും സ്‌നാനപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച്‌ ഓർക്കുമ്പോൾത്തന്നെ നിങ്ങൾക്ക്‌ ടെൻഷനാണോ? എങ്കിൽ പേടി മറികടക്കാൻ ഈ ലേഖനം സഹായിക്കും.

സ്‌നാ​ന​പ്പെട്ട്‌ കഴിഞ്ഞു; ഇനി ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?—ഭാഗം 1: ചില കാര്യങ്ങൾ തുടർന്നും ചെയ്യുക

സ്‌നാ​ന​ത്തി​നു​ശേ​ഷ​വും ദൈവ​വു​മാ​യുള്ള സൗഹൃദം നിലനി​റു​ത്തുക. തുടർന്നും ബൈബിൾ പഠിക്കുക, പ്രാർഥി​ക്കുക, വിശ്വാ​സ​ങ്ങ​ളെ​ക്കു​റിച്ച്‌ മറ്റുള്ള​വ​രോ​ടു പറയുക, ക്രിസ്‌തീ​യ​യോ​ഗ​ങ്ങ​ളിൽ പങ്കെടു​ക്കുക.

സ്‌നാ​ന​പ്പെ​ട്ടു​ക​ഴി​ഞ്ഞു, ഇനി ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?—ഭാഗം 2: നിഷ്‌ക​ളങ്കത നിലനി​റു​ത്തുക

യഹോ​വയ്‌ക്കു നിങ്ങൾ കൊടുത്ത വാക്ക്‌ അനുസ​രിച്ച്‌ എങ്ങനെ ജീവി​ക്കാ​മെന്നു കാണുക.

പഴയ ലേഖനങ്ങൾ

ഉണരുക!-യിലെ “യുവജ​നങ്ങൾ ചോദി​ക്കു​ന്നു” ലേഖനങ്ങൾ

1982 മുതൽ 2012 വരെ പ്രസി​ദ്ധീ​ക​രിച്ച ഉണരുക! മാസി​ക​ക​ളി​ലെ “യുവജ​നങ്ങൾ ചോദി​ക്കു​ന്നു” ലേഖനങ്ങൾ വായി​ക്കുക.

ഈ വ്യക്തി എനിക്കു ചേരു​മോ?

വ്യക്തി​ത്വ​ത്തി​ന്റെ കാണാ​പ്പു​റ​ങ്ങ​ളി​ലേക്ക്‌ എങ്ങനെ നോക്കാം? ആ വ്യക്തി​യു​ടെ യഥാർഥ​സ്വ​ഭാ​വം എങ്ങനെ മനസ്സി​ലാ​ക്കി​യെ​ടു​ക്കാം?

ഞങ്ങൾ പിരി​യ​ണോ? (ഭാഗം 1)

വിവാഹം എന്നത്‌ എന്നും നിലനിൽക്കേണ്ട ഒരു ബന്ധമാണ്‌. അതു​കൊണ്ട്‌ നിങ്ങൾ പ്രണയി​ക്കു​ന്ന ആൾ നിങ്ങൾക്കു ചേരു​മോ എന്നു സംശയം തോന്നു​ന്നെ​ങ്കിൽ ആ തോന്ന​ലു​ക​ളെ അവഗണി​ക്ക​രുത്‌!

ഞങ്ങൾ പിരിയണോ? (ഭാഗം 2)

ഒരു ബന്ധം അവസാ​നി​പ്പി​ക്കാൻ ഉദ്ദേശി​ക്കു​ന്നു എന്ന കാര്യം അവതരി​പ്പി​ക്കു​ക ഒട്ടും എളുപ്പമല്ല. എന്നാൽ അത്‌ എങ്ങനെ മാന്യ​മാ​യി ചെയ്യാം?